Сравнить продукты Пимента лекарственная и Овсяная каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +419.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +726.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1611.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +737.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +62.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +46.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +427.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +85.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +381.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +157.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +241.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +38.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +22.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 0.558mg | 104% |
| Клетчатка | 21.6g | 1.7g | 80% |
| Кальций | 661mg | 80mg | 58% |
| Медь | 0.553mg | 0.066mg | 54% |
| Витамин C | 39.2mg | 0mg | 44% |
| Калий | 1044mg | 61mg | 29% |
| Магний | 135mg | 26mg | 26% |
| Углеводы | 72.12g | 11.67g | 20% |
| Железо | 7.06mg | 5.96mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.26mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.426g | 13% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.215mg | 12% |
| Витамин A | 27µg | 130µg | 11% |
| Жиры | 8.69g | 1.36g | 11% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.226g | 11% |
| Калорийность | 263kcal | 68kcal | 10% |
| Белки | 6.09g | 2.37g | 7% |
| Витамин B5 | 0.317mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.29mg | 6% |
| Фосфор | 113mg | 77mg | 5% |
| Крахмал | 10.37g | 4% | |
| Селен | 2.7µg | 5µg | 4% |
| Цинк | 1.01mg | 0.62mg | 4% |
| Витамин B9 | 36µg | 44µg | 2% |
| Натрий | 77mg | 49mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.391g | 1% |
| Холин | 4.7mg | 1% | |
| Витамин B3 | 2.86mg | 3.025mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.52g | 9.97g | N/A |
| Сахар | 0.46g | N/A | |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.003g | N/A |
| Триптофан | 0.04mg | 0% | |
| Треонин | 0.083mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.105mg | 0% | |
| Лейцин | 0.2mg | 0% | |
| Лизин | 0.135mg | 0% | |
| Метионин | 0.04mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.13mg | 0% | |
| Валин | 0.151mg | 0% | |
| Гистидин | 0.057mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
2.37 г
Жиры:
1.36 г
Углеводы:
11.67 г
Вода:
84.03 г
Другое:
0.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +157% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +539% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +518% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +714% |
| Содержит больше ВодаВода | +893.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.226 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.391 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.426 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +68.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +454% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.1% |
