Пимента лекарственная или соус-коктейль - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами пимента лекарственная и соус-коктейль
- Соус-коктейль содержит меньше калорий, чем пимента лекарственная. Соус-коктейль содержит 124 калорий, в то время как пимента лекарственная содержит 263 калорий.
- Пимента лекарственная имеет больше марганца, клетчатки, железа, кальция, меди, витамина C, магния и калия чем соус-коктейль.
- Потребность в марганце в ежедневном рационе на 122% лучше покрывает пимента лекарственная, чем соус-коктейль
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Spices, allspice, ground и Sauce, cocktail, ready-to-serve.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +694.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2442.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +237.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +750.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +398.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +276.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1888.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +237.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +381% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +248.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +162.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 0.148mg | 122% |
| Клетчатка | 21.6g | 1.8g | 79% |
| Железо | 7.06mg | 0.83mg | 78% |
| Кальций | 661mg | 26mg | 64% |
| Медь | 0.553mg | 0.111mg | 49% |
| Натрий | 77mg | 983mg | 39% |
| Витамин C | 39.2mg | 11.6mg | 31% |
| Магний | 135mg | 17mg | 28% |
| Калий | 1044mg | 309mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0g | 16% |
| Углеводы | 72.12g | 28.22g | 15% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.82mg | 13% |
| Жиры | 8.69g | 1.05g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0g | 12% |
| Фосфор | 113mg | 30mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.08mg | 10% |
| Белки | 6.09g | 1.36g | 9% |
| Калорийность | 263kcal | 124kcal | 7% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.021mg | 7% |
| Витамин E | 1.08mg | 7% | |
| Цинк | 1.01mg | 0.38mg | 6% |
| Витамин B9 | 36µg | 17µg | 5% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Холин | 11mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0g | 2% |
| Селен | 2.7µg | 2.2µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.047mg | 1% |
| Витамин A | 27µg | 18µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 50.52g | 26.42g | N/A |
| Сахар | 11.83g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +347.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +727.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +155.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +676.2% |
