Сравнить продукты Пимента лекарственная и Спаржа лекарственная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +864.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2654.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +416.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +229.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +192.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1762.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +600% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +192.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +40.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 0.158mg | 121% |
| Клетчатка | 21.6g | 2.1g | 78% |
| Кальций | 661mg | 24mg | 64% |
| Железо | 7.06mg | 2.14mg | 62% |
| Медь | 0.553mg | 0.189mg | 40% |
| Витамин C | 39.2mg | 5.6mg | 37% |
| Витамин K | 41.6µg | 35% | |
| Магний | 135mg | 14mg | 29% |
| Калий | 1044mg | 202mg | 25% |
| Углеводы | 72.12g | 3.88g | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.05g | 15% |
| Жиры | 8.69g | 0.12g | 13% |
| Калорийность | 263kcal | 20kcal | 12% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.978mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.04g | 11% |
| Фосфор | 113mg | 52mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.091mg | 9% |
| Витамин E | 1.13mg | 8% | |
| Белки | 6.09g | 2.2g | 8% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.141mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.274mg | 5% | |
| Витамин B9 | 36µg | 52µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.143mg | 4% |
| Цинк | 1.01mg | 0.54mg | 4% |
| Натрий | 77mg | 2mg | 3% |
| Холин | 16mg | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0g | 2% |
| Селен | 2.7µg | 2.3µg | 1% |
| Витамин A | 27µg | 38µg | 1% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Чистые углеводы | 50.52g | 1.78g | N/A |
| Сахар | 1.88g | N/A | |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.084mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.075mg | 0% | |
| Лейцин | 0.128mg | 0% | |
| Лизин | 0.104mg | 0% | |
| Метионин | 0.031mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.075mg | 0% | |
| Валин | 0.115mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
2.2 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
3.88 г
Вода:
93.22 г
Другое:
0.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +176.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7141.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1758.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +700% |
| Содержит больше ВодаВода | +1001.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.04 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4620% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
