Сравнить продукты Пимента лекарственная и Фадж
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1249%
Содержит
больше
Железо
+298.9%
Содержит
больше
Магний
+275%
Содержит
больше
Фосфор
+59.2%
Содержит
больше
Калий
+679.1%
Содержит
больше
Медь
+68.1%
Содержит
больше
Марганец
+597.4%
Содержит
меньше
Натрий
-41.6%
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.11
Одинаковое количество вещества Селен - 2.5
Содержит
больше
Кальций
+1249%
Содержит
больше
Железо
+298.9%
Содержит
больше
Магний
+275%
Содержит
больше
Фосфор
+59.2%
Содержит
больше
Калий
+679.1%
Содержит
больше
Медь
+68.1%
Содержит
больше
Марганец
+597.4%
Содержит
меньше
Натрий
-41.6%
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.11
Одинаковое количество вещества Селен - 2.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+239.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+288.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+1525%
Содержит
больше
Витамин B6
+1650%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+800%
Содержит
больше
Витамин B2
+34.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+239.6%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+288.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+1525%
Содержит
больше
Витамин B6
+1650%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+800%
Содержит
больше
Витамин B2
+34.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+154.8%
Содержит
больше
Другое
+388.4%
Содержит
больше
Жиры
+19.8%
Содержит
больше
Вода
+16%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 76.44
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Содержит
больше
Белки
+154.8%
Содержит
больше
Другое
+388.4%
Содержит
больше
Жиры
+19.8%
Содержит
больше
Вода
+16%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 76.44
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-60.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+532.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+345.9%
Насыщенные жиры:
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
2.36 г
Насыщенные жиры:
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
0.373 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-60.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+532.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+345.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 50.52g | 74.74g |
|
|
| Белки | 6.09g | 2.39g |
|
| Жиры | 8.69g | 10.41g |
|
| Углеводы | 72.12g | 76.44g |
|
| Калорийность | 263kcal | 411kcal |
|
| Сахар | 73.12g |
|
|
| Клетчатка | 21.6g | 1.7g |
|
| Кальций | 661mg | 49mg |
|
| Железо | 7.06mg | 1.77mg |
|
| Магний | 135mg | 36mg |
|
| Фосфор | 113mg | 71mg |
|
| Калий | 1044mg | 134mg |
|
| Натрий | 77mg | 45mg |
|
| Цинк | 1.01mg | 1.11mg |
|
| Медь | 0.553mg | 0.329mg |
|
| Марганец | 2.943mg | 0.422mg |
|
| Селен | 2.7µg | 2.5µg |
|
| Витамин A | 540IU | 159IU |
|
| Витамин A, RAE | 27µg | 44µg |
|
| Витамин E | 0.18mg |
|
|
| Витамин C | 39.2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.026mg |
|
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.085mg |
|
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.176mg |
|
| Витамин B5 | 0.14mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.012mg |
|
| Витамин B9, общий | 36µg | 4µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg |
|
| Холин | 10mg |
|
|
| Витамин K | 1.4µg |
|
|
| Холестерин | 0mg | 14mg |
|
| Транс-жиры | 0g | 0.165g |
|
| Насыщенные жиры | 2.55g | 6.448g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 2.943g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.373g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
6%
Итоговая оценка минералов
132%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 73.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.898g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 34)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пимента лекарственная дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах