Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пимента лекарственная и Хлебопекарные дрожжи

Сравнить

Инфографика

Пимента лекарственная vs Хлебопекарные дрожжи infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 96% 198% 92% 265% 184% 28% 48% 10% 384% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 29% 5.7% 53% 122% 49% 272% 144% 3.9% 26% 44%
Содержит больше МагнийМагний +237.5%
Содержит больше КальцийКальций +3378.9%
Содержит больше КалийКалий +73.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +117.2%
Содержит больше МедьМедь +273.6%
Содержит больше МарганецМарганец +1371.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +887.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +197.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -61%
Содержит больше СеленСелен +200%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 131% 9% 0% 0% 25% 15% 54% 0% 48% 0% 0% 27% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.33% 0% 0% 0% 470% 261% 231% 294% 99% 1.3% 0% 589% 17%
Содержит больше Витамин CВитамин C +39100%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1761.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1693.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +330.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +104.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2080.6%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пимента лекарственная Хлебопекарные дрожжи DV% diff.
Витамин B9 36µg 785µg 187%
Витамин B1 0.101mg 1.88mg 148%
Марганец 2.943mg 0.2mg 119%
Витамин B5 4.9mg 98%
Витамин B2 0.063mg 1.13mg 82%
Цинк 1.01mg 9.97mg 81%
Кальций 661mg 19mg 64%
Витамин B3 2.86mg 12.3mg 59%
Клетчатка 21.6g 8.1g 54%
Железо 7.06mg 3.25mg 48%
Медь 0.553mg 0.148mg 45%
Витамин C 39.2mg 0.1mg 43%
Фосфор 113mg 336mg 32%
Магний 135mg 40mg 23%
Углеводы 72.12g 18.1g 18%
Витамин B6 0.21mg 0.43mg 17%
Полиненасыщенные жиры 2.36g 0.004g 16%
Калий 1044mg 601mg 13%
Насыщенные жиры 2.55g 0.243g 10%
Селен 2.7µg 8.1µg 10%
Жиры 8.69g 1.9g 10%
Калорийность 263kcal 105kcal 8%
Холин 32mg 6%
Белки 6.09g 8.4g 5%
Витамин A 27µg 0µg 3%
Натрий 77mg 30mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0.66g 1.047g 1%
Чистые углеводы 50.52g 10g N/A
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Триптофан 0.106mg 0%
Треонин 0.435mg 0%
Изолейцин 0.476mg 0%
Лейцин 0.668mg 0%
Лизин 0.69mg 0%
Метионин 0.166mg 0%
Фенилаланин 0.407mg 0%
Валин 0.512mg 0%
Гистидин 0.217mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 9% 72% 8% 5%
Белки: 6.09 г
Жиры: 8.69 г
Углеводы: 72.12 г
Вода: 8.46 г
Другое: 4.64 г
8% 2% 18% 69% 3%
Белки: 8.4 г
Жиры: 1.9 г
Углеводы: 18.1 г
Вода: 69 г
Другое: 2.6 г
Содержит больше ЖирыЖиры +357.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +298.5%
Содержит больше ДругоеДругое +78.5%
Содержит больше БелкиБелки +37.9%
Содержит больше ВодаВода +715.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 12% 42%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.55 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.66 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.36 г
19% 81%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.243 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.047 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.004 г
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +58900%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -90.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +58.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пимента лекарственная - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171315/nutrients
  2. Хлебопекарные дрожжи - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175042/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.