Сравнить продукты Пимента лекарственная и Шоколадное молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +938.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +490.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +525.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2841.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +750.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +146.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +11.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3722.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4255.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +173% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2188% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +425% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +620% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
3.17 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
10.34 г
Вода:
82.3 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +92.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +156.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +597.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +480% |
| Содержит больше ВодаВода | +872.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.99 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.124 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1803.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 0.077mg | 125% |
| Железо | 7.06mg | 0.24mg | 85% |
| Клетчатка | 21.6g | 0.8g | 83% |
| Кальций | 661mg | 112mg | 55% |
| Медь | 0.553mg | 0.065mg | 54% |
| Витамин C | 39.2mg | 0.9mg | 43% |
| Магний | 135mg | 13mg | 29% |
| Калий | 1044mg | 167mg | 26% |
| Углеводы | 72.12g | 10.34g | 21% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.125mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.124g | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.33µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.04mg | 13% |
| Калорийность | 263kcal | 83kcal | 9% |
| Витамин B9 | 36µg | 5µg | 8% |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.162mg | 8% |
| Жиры | 8.69g | 3.39g | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.3µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 51IU | 6% |
| Белки | 6.09g | 3.17g | 6% |
| Витамин B5 | 0.295mg | 6% | |
| Цинк | 1.01mg | 0.41mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.037mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Холин | 17mg | 3% | |
| Фосфор | 113mg | 101mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 2.104g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.99g | 1% |
| Селен | 2.7µg | 1.9µg | 1% |
| Натрий | 77mg | 60mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.52g | 9.54g | N/A |
| Сахар | 9.54g | N/A | |
| Витамин E | 0.07mg | 0% | |
| Витамин A | 27µg | 27µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.041mg | 0% | |
| Треонин | 0.135mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.164mg | 0% | |
| Лейцин | 0.3mg | 0% | |
| Лизин | 0.265mg | 0% | |
| Метионин | 0.083mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.164mg | 0% | |
| Валин | 0.208mg | 0% | |
| Гистидин | 0.096mg | 0% | |
| Кофеин | 0mg | 1mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
13%
Итоговая оценка минералов
132%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шоколадное молоко содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.446g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пимента лекарственная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.54g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пимента лекарственная ниже (Разница - 30)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пимента лекарственная дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пимента лекарственная более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах