Сравнить продукты Пирожок и Pan dulce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +161.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +390.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1128.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +48.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2605.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +77% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +275.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1763.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +776.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.11µg | 81% |
| Цинк | 4.12mg | 0.84mg | 30% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.377mg | 28% |
| Витамин B9 | 6µg | 108µg | 26% |
| Селен | 14.8µg | 26.2µg | 21% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 2.183g | 19% |
| Углеводы | 0g | 56.38g | 19% |
| Марганец | 0.017mg | 0.46mg | 19% |
| Крахмал | 37.8g | 16% | |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.057mg | 12% |
| Железо | 1.93mg | 2.87mg | 12% |
| Белки | 14.63g | 9.42g | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.3g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 3.499g | 8% |
| Калорийность | 204kcal | 367kcal | 8% |
| Холестерин | 53mg | 30mg | 8% |
| Кальций | 7mg | 86mg | 8% |
| Натрий | 74mg | 228mg | 7% |
| Фосфор | 145mg | 94mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 1.53g | 6% |
| Жиры | 15.69g | 11.58g | 6% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.59mg | 6% |
| Медь | 0.073mg | 0.121mg | 5% |
| Холин | 29.1mg | 5% | |
| Фруктоза | 4.05g | 5% | |
| Калий | 269mg | 103mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.23mg | 5% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 3.463mg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Витамин K | 1.6µg | 1% | |
| Магний | 18mg | 24mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 54.08g | N/A |
| Сахар | 12.5g | N/A | |
| Транс-жиры | 1.103g | N/A | |
| 0.066g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.21g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +55.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +35.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +200.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +359.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +137.9% |
