Сравнить продукты Пирожок и Икра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +150.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +221.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +75.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +255.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +249.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +75.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +544.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +493.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +273.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +462.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 11.54µg | 395% |
| Холестерин | 53mg | 479mg | 142% |
| Селен | 14.8µg | 51.7µg | 67% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.949mg | 61% |
| Фосфор | 145mg | 515mg | 53% |
| Белки | 14.63g | 28.62g | 28% |
| Цинк | 4.12mg | 1.28mg | 26% |
| Витамин B9 | 6µg | 92µg | 22% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.277mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 1.866g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 3.404g | 18% |
| Витамин C | 0mg | 16.4mg | 18% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 1.154mg | 17% |
| Железо | 1.93mg | 0.77mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 2.129g | 12% |
| Жиры | 15.69g | 8.23g | 11% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 2.192mg | 10% |
| Витамин A | 0µg | 91µg | 10% |
| Медь | 0.073mg | 0.128mg | 6% |
| Кальций | 7mg | 28mg | 2% |
| Натрий | 74mg | 117mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.185mg | 2% |
| Магний | 18mg | 26mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 1.92g | 1% |
| Калорийность | 204kcal | 204kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.92g | N/A |
| Калий | 269mg | 283mg | 0% |
| Марганец | 0.017mg | 0.013mg | 0% |
| Триптофан | 0.375mg | 0% | |
| Треонин | 1.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.465mg | 0% | |
| Лейцин | 2.509mg | 0% | |
| Лизин | 2.179mg | 0% | |
| Метионин | 0.71mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.401mg | 0% | |
| Валин | 1.676mg | 0% | |
| Гистидин | 0.778mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.26g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 1.747g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.105g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +90.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +95.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~58.63g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +222.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +429.4% |
