Сравнить продукты Пирожок и Кардамон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1172.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5371.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +316% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +623.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +424.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +81.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +22.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +164605.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +249% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +360.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.017mg | 28mg | 1217% |
| Железо | 1.93mg | 13.97mg | 151% |
| Клетчатка | 0g | 28g | 112% |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0µg | 85% |
| Магний | 18mg | 229mg | 50% |
| Кальций | 7mg | 383mg | 38% |
| Медь | 0.073mg | 0.383mg | 34% |
| Цинк | 4.12mg | 7.47mg | 30% |
| Селен | 14.8µg | 27% | |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 0.68g | 26% |
| Калий | 269mg | 1119mg | 25% |
| Витамин C | 0mg | 21mg | 23% |
| Углеводы | 0g | 68.47g | 23% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 1.102mg | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 0.87g | 15% |
| Жиры | 15.69g | 6.7g | 14% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.198mg | 13% |
| Белки | 14.63g | 10.76g | 8% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 6% | |
| Калорийность | 204kcal | 311kcal | 5% |
| Фосфор | 145mg | 178mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.182mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Натрий | 74mg | 18mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.23mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 0.43g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 40.47g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +36% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +134.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +681.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +16.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +688.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +49.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.3% |
