Сравнить продукты Пирожок и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +28.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +20.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +19.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 74mg | 1078mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 2.681g | 17% |
| Жиры | 15.69g | 5.82g | 15% |
| Холин | 81.6mg | 15% | |
| Белки | 14.63g | 21.8g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 2.118g | 12% |
| Цинк | 4.12mg | 4.98mg | 8% |
| Витамин B12 | 2.05µg | 1.87µg | 7% |
| Холестерин | 53mg | 68mg | 5% |
| Селен | 14.8µg | 17.7µg | 5% |
| Железо | 1.93mg | 2.22mg | 4% |
| Фосфор | 145mg | 175mg | 4% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 4.26mg | 3% |
| Калорийность | 204kcal | 147kcal | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 0.145g | 3% |
| Медь | 0.073mg | 0.091mg | 2% |
| Калий | 269mg | 210mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.221mg | 1% |
| Витамин K | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.265mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.052mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин D | 4IU | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.36g | N/A |
| Углеводы | 0g | 0.36g | 0% |
| Магний | 18mg | 17mg | 0% |
| Кальций | 7mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0.1g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0.017mg | 0.027mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.161mg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 6µg | 0% |
| Триптофан | 0.141mg | 0% | |
| Треонин | 0.857mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.976mg | 0% | |
| Лейцин | 1.706mg | 0% | |
| Лизин | 1.812mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.847mg | 0% | |
| Валин | 1.065mg | 0% | |
| Гистидин | 0.684mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +169.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +99.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +49% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +223.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +343.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.7% |
