Сравнить продукты Пирожок и Свинина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +171.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +57.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +206.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +192.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1939.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +125.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.877mg | 70% |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.7µg | 56% |
| Селен | 14.8µg | 45.3µg | 55% |
| Белки | 14.63g | 27.32g | 25% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.464mg | 19% |
| Холин | 93.9mg | 17% | |
| Цинк | 4.12mg | 2.39mg | 16% |
| Фосфор | 145mg | 246mg | 14% |
| Железо | 1.93mg | 0.87mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.321mg | 12% |
| Холестерин | 53mg | 80mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.698mg | 8% |
| Витамин D | 53IU | 7% | |
| Витамин D | 1.3µg | 7% | |
| Витамин B3 | 3.846mg | 5.037mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 5.23g | 5% |
| Калий | 269mg | 423mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 1.2g | 4% |
| Жиры | 15.69g | 13.92g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 6.19g | 2% |
| Калорийность | 204kcal | 242kcal | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Магний | 18mg | 28mg | 2% |
| Натрий | 74mg | 62mg | 1% |
| Кальций | 7mg | 19mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.6mg | 1% |
| Медь | 0.073mg | 0.073mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Марганец | 0.017mg | 0.009mg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.338mg | 0% | |
| Треонин | 1.234mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.26mg | 0% | |
| Лейцин | 2.177mg | 0% | |
| Лизин | 2.446mg | 0% | |
| Метионин | 0.712mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.086mg | 0% | |
| Валин | 1.473mg | 0% | |
| Гистидин | 1.067mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +12.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +11.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +457.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +86.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +86.6% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~6.19g
