Сравнить продукты Пирожок и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +253.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1278.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10042.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +213.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +58.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +92.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6418.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +224.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +86.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +167.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 7mg | 710mg | 70% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 18.867g | 57% |
| Фосфор | 145mg | 455mg | 44% |
| Витамин B12 | 2.05µg | 1.1µg | 40% |
| Витамин A | 0µg | 330µg | 37% |
| Жиры | 15.69g | 33.31g | 27% |
| Селен | 14.8µg | 28.5µg | 25% |
| Натрий | 74mg | 653mg | 25% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 0.059mg | 24% |
| Железо | 1.93mg | 0.14mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.428mg | 21% |
| Белки | 14.63g | 22.87g | 16% |
| Холестерин | 53mg | 99mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.066mg | 11% |
| Калорийность | 204kcal | 404kcal | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 9.246g | 6% |
| Калий | 269mg | 76mg | 6% |
| Витамин E | 0.71mg | 5% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 1.421g | 5% |
| Витамин B9 | 6µg | 27µg | 5% |
| Медь | 0.073mg | 0.03mg | 5% |
| Цинк | 4.12mg | 3.64mg | 4% |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Магний | 18mg | 27mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.41mg | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.029mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.09g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 0.48g | N/A | |
| Марганец | 0.017mg | 0.027mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.917g | N/A | |
| Триптофан | 0.547mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.939mg | 0% | |
| Лизин | 1.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
| Валин | 1.404mg | 0% | |
| Гистидин | 0.547mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +74.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +56.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +112.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +121% |
