Сравнить продукты Пирожок и Тильзитер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +313.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +739.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +180.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +9900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +244.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1776.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +229.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +41.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +124.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +12% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +51% |
| Содержит больше БелкиБелки | +66.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~4.87г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~7.136g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 7mg | 700mg | 69% |
| Фосфор | 145mg | 500mg | 51% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 16.775g | 47% |
| Натрий | 74mg | 753mg | 30% |
| Витамин A | 0µg | 249µg | 28% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 0.205mg | 23% |
| Железо | 1.93mg | 0.23mg | 21% |
| Белки | 14.63g | 24.41g | 20% |
| Жиры | 15.69g | 25.98g | 16% |
| Холестерин | 53mg | 102mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.359mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.065mg | 11% |
| Калорийность | 204kcal | 340kcal | 7% |
| Цинк | 4.12mg | 3.5mg | 6% |
| Калий | 269mg | 65mg | 6% |
| Медь | 0.073mg | 0.026mg | 5% |
| Витамин B9 | 6µg | 20µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.061mg | 2% |
| Витамин B12 | 2.05µg | 2.1µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 7.136g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 0.721g | 1% |
| Селен | 14.8µg | 14.5µg | 1% |
| Магний | 18mg | 13mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.346mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.88g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.88g | N/A |
| Марганец | 0.017mg | 0.013mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.899mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.484mg | 0% | |
| Лейцин | 2.548mg | 0% | |
| Лизин | 2.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0% | |
| Валин | 1.752mg | 0% | |
| Гистидин | 0.704mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
38%
Итоговая оценка минералов
40%
73%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тильзитер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пирожок содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пирожок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 679mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пирожок содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.442g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пирожок ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пирожок дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пирожок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)