Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пирожок и Феттуччине

Сравнить

Инфографика

Пирожок vs Феттуччине infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 2.1% 24% 72% 24% 112% 62% 9.7% 2.2% 81%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 8.4% 15% 23% 0% 2.7% 11% 22% 0% 0%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КалийКалий +60.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +221.7%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +4020%
Содержит больше ФосфорФосфор +480%
Содержит меньше НатрийНатрий -55.4%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше КальцийКальций +300%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 11% 37% 72% 19% 49% 256% 0% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 9% 0% 23% 16% 34% 0% 12% 0% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +128.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +113.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +328%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +109.3%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~6µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пирожок Феттуччине DV% diff.
Витамин B12 2.05µg 0µg 85%
Цинк 4.12mg 0.1mg 37%
Селен 14.8µg 27%
Насыщенные жиры 6.333g 0.9g 25%
Жиры 15.69g 2.7g 20%
Фосфор 145mg 25mg 17%
Железо 1.93mg 0.6mg 17%
Белки 14.63g 6.2g 17%
Мононенасыщенные жиры 6.861g 0.9g 15%
Холестерин 53mg 14mg 13%
Витамин B6 0.214mg 0.05mg 13%
Витамин B3 3.846mg 1.8mg 13%
Клетчатка 0g 2g 8%
Медь 0.073mg 8%
Витамин B2 0.16mg 0.07mg 7%
Витамин B5 0.309mg 6%
Калорийность 204kcal 99kcal 5%
Углеводы 0g 14g 5%
Витамин B1 0.043mg 0.09mg 4%
Натрий 74mg 166mg 4%
Витамин E 0.45mg 3%
Калий 269mg 168mg 3%
Магний 18mg 6mg 3%
Кальций 7mg 28mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.643g 0.4g 2%
Марганец 0.017mg 1%
Чистые углеводы 0g 12g N/A
Сахар 1.3g N/A
Витамин B9 6µg 6µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
15% 16% 65% 5%
Белки: 14.63 г
Жиры: 15.69 г
Углеводы: 0 г
Вода: 64.72 г
Другое: 4.96 г
6% 3% 14% 75% 2%
Белки: 6.2 г
Жиры: 2.7 г
Углеводы: 14 г
Вода: 75.2 г
Другое: 1.9 г
Содержит больше БелкиБелки +136%
Содержит больше ЖирыЖиры +481.1%
Содержит больше ДругоеДругое +161.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +16.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 50% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.333 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.861 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.643 г
41% 41% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.9 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.9 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.4 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +662.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +60.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -85.8%

Другие также сравнивают

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.