Сравнить продукты Пицца и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +141% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +155.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +323.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +358.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +136.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +637.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +194% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +245.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +24% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +394% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +191150% |
| Содержит больше ХолинХолин | +79.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +2598.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +36.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +247.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +541.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +533.6% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.678g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.08mg | 153mg | 11763% |
| Медь | 0.105mg | 0.774mg | 74% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.681g | 10.65g | 60% |
| Марганец | 0.36mg | 1.243mg | 38% |
| Жиры | 9.69g | 33.7g | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.608g | 16.721g | 35% |
| Селен | 19.9µg | 4.7µg | 28% |
| Витамин B3 | 3.825mg | 7.922mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.39mg | 0.1mg | 24% |
| Цинк | 1.34mg | 3.94mg | 24% |
| Витамин E | 0.83mg | 4.1mg | 22% |
| Магний | 24mg | 110mg | 20% |
| Натрий | 598mg | 156mg | 19% |
| Железо | 2.48mg | 0.97mg | 19% |
| Витамин B12 | 0.42µg | 0µg | 18% |
| Витамин B5 | 0.83mg | 17% | |
| Калорийность | 266kcal | 522kcal | 13% |
| Фосфор | 216mg | 308mg | 13% |
| Крахмал | 26.95g | 11% | |
| Кальций | 188mg | 78mg | 11% |
| Витамин A | 69µg | 0µg | 8% |
| Белки | 11.39g | 15.5g | 8% |
| Клетчатка | 2.3g | 4.1g | 7% |
| Калий | 172mg | 407mg | 7% |
| Холестерин | 17mg | 0mg | 6% |
| Витамин K | 6.7µg | 0µg | 6% |
| Углеводы | 33.33g | 47.4g | 5% |
| Витамин B9 | 93µg | 75µg | 5% |
| Витамин B2 | 0.195mg | 0.14mg | 4% |
| Холин | 16.4mg | 29.4mg | 2% |
| Витамин C | 1.4mg | 0mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 4.465g | 4.678g | 1% |
| Фруктоза | 1g | 1% | |
| Чистые углеводы | 31.03g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 3.58g | 42.22g | N/A |
| Транс-жиры | 0.241g | N/A | |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.41mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 0.564mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 1.139mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 0.77mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.264mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.664mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 0.72mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.355mg | 0.385mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.175g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.003g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.367g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
2748%
Итоговая оценка минералов
58%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пицца содержит меньше вещества Сахар (Разница - 38.64g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пицца содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.213g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Candy bar содержит меньше вещества Натрий (Разница - 442mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Candy bar ниже (Разница - 9)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах