Сравнить продукты Плов и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +68.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +25.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +40.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +129.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +447.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +440% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +593.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +912.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +208.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1015.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1050% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2625% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1800% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 12.449g | 55% |
| Селен | 32.4µg | 6µg | 48% |
| Витамин B9 | 212µg | 19µg | 48% |
| Натрий | 1303mg | 266mg | 45% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.087mg | 43% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.605mg | 35% |
| Жиры | 1.37g | 22.41g | 32% |
| Марганец | 0.882mg | 0.161mg | 31% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.02mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 7.336g | 17% |
| Углеводы | 76.31g | 38.44g | 13% |
| Белки | 10.42g | 4.15g | 13% |
| Железо | 2.44mg | 1.49mg | 12% |
| Фосфор | 154mg | 79mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.232mg | 10% |
| Витамин K | 0.5µg | 9.5µg | 8% |
| Витамин E | 0.04mg | 1.09mg | 7% |
| Медь | 0.166mg | 0.118mg | 5% |
| Витамин A | 4µg | 46µg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 1.149g | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Цинк | 1.01mg | 0.44mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.14mg | 4% |
| Холестерин | 1mg | 12mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.12µg | 4% |
| Магний | 32mg | 19mg | 3% |
| Клетчатка | 1.2g | 0.8g | 2% |
| Кальций | 83mg | 66mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Калий | 188mg | 161mg | 1% |
| Калорийность | 359kcal | 353kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 1.53g | 27.39g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 2.49g | N/A |
| Холин | 17.5mg | 17.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.221mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лейцин | 0.523mg | 0% | |
| Лизин | 0.189mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.374mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +151.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +98.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +257.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1535.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +321.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1866.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +204.8% |
