Сравнить продукты Плов и Молоко
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +190.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8033.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1560% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +62.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29300% |
| Содержит больше СеленСелен | +881.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2915% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6488.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +98.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +981.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4140% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1350% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +2250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1303mg | 44mg | 55% |
| Селен | 32.4µg | 3.3µg | 53% |
| Витамин B9 | 212µg | 5µg | 52% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.02mg | 49% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.093mg | 38% |
| Марганец | 0.882mg | 0.003mg | 38% |
| Железо | 2.44mg | 0.03mg | 30% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.037mg | 28% |
| Углеводы | 76.31g | 4.99g | 24% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.47µg | 19% |
| Медь | 0.166mg | 0.01mg | 17% |
| Калорийность | 359kcal | 42kcal | 16% |
| Белки | 10.42g | 3.37g | 14% |
| Фосфор | 154mg | 95mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.185mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.361mg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин A | 4µg | 58µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 48IU | 6% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Магний | 32mg | 11mg | 5% |
| Цинк | 1.01mg | 0.42mg | 5% |
| Кальций | 83mg | 125mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.035g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 0.633g | 1% |
| Холестерин | 1mg | 5mg | 1% |
| Калий | 188mg | 150mg | 1% |
| Жиры | 1.37g | 0.97g | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 4.99g | N/A |
| Сахар | 1.53g | 5.2g | N/A |
| Витамин E | 0.04mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0.1µg | 0% |
| Холин | 17.5mg | 17.7mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 0.277g | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0.043mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.143mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.174mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 0.319mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 0.282mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.088mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.174mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 0.22mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.101mg | 0% |
| 0.004g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +209.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1429.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +414.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1018.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +34.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +977.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
