Сравнить продукты Плов и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +654.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4542.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +62% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +10.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +36.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +84.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +246.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3433.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1475% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1650% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +209.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1400% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +920% |
| Содержит больше ХолинХолин | +188% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1303mg | 59mg | 54% |
| Витамин B9 | 212µg | 6µg | 52% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 9.67g | 43% |
| Жиры | 1.37g | 28.35g | 42% |
| Марганец | 0.882mg | 0.019mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.174mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 12.9g | 31% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Холестерин | 1mg | 84mg | 28% |
| Углеводы | 76.31g | 0g | 25% |
| Селен | 32.4µg | 20µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 3.65g | 22% |
| Белки | 10.42g | 18.99g | 17% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.18mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.269mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0.3µg | 12% |
| Цинк | 1.01mg | 1.86mg | 8% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 4.825mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 1.098mg | 8% |
| Витамин A | 4µg | 63µg | 7% |
| Кальций | 83mg | 11mg | 7% |
| Медь | 0.166mg | 0.227mg | 7% |
| Холин | 17.5mg | 50.4mg | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 0g | 5% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.7mg | 4% |
| Витамин K | 0.5µg | 5.1µg | 4% |
| Магний | 32mg | 16mg | 4% |
| Железо | 2.44mg | 2.7mg | 3% |
| Калорийность | 359kcal | 337kcal | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Калий | 188mg | 204mg | 0% |
| Сахар | 1.53g | 0g | N/A |
| Фосфор | 154mg | 156mg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +370.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +82.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1969.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +544.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3358.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +868.2% |
