Сравнить продукты Плов и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +730% |
| Содержит больше КалийКалий | +203.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +44.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +87% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +156.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +78.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +32.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +86.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +61.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2005.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +285.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +182.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1275% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +196.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3160% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 22.228g | 146% |
| Жиры | 1.37g | 38.5g | 57% |
| Натрий | 1303mg | 253mg | 46% |
| Витамин B9 | 212µg | 55µg | 39% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.019mg | 29% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 5.502g | 24% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.323mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 8.828g | 21% |
| Марганец | 0.882mg | 0.495mg | 17% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 3.8mg | 15% |
| Селен | 32.4µg | 24.5µg | 14% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0mg | 14% |
| Фосфор | 154mg | 60mg | 13% |
| Витамин K | 0.5µg | 16.3µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.258mg | 13% |
| Калорийность | 359kcal | 558kcal | 10% |
| Углеводы | 76.31g | 45.7g | 10% |
| Кальций | 83mg | 10mg | 7% |
| Медь | 0.166mg | 0.115mg | 6% |
| Белки | 10.42g | 7.4g | 6% |
| Витамин C | 4.1mg | 0mg | 5% |
| Цинк | 1.01mg | 0.54mg | 4% |
| Магний | 32mg | 16mg | 4% |
| Калий | 188mg | 62mg | 4% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.55mg | 3% |
| Холин | 17.5mg | 6.2mg | 2% |
| Железо | 2.44mg | 2.6mg | 2% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Клетчатка | 1.2g | 1.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 44.2g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 1.53g | 0.75g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.158mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +40.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +286% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2710.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~7.4g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2266.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5796% |
