Сравнить продукты Плов и Черника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +433.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1283.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +144.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +771.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +191.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +531.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1183.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +162.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +32300% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1529.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1365.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +476.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +669.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3433.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +191.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +136.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1325% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3760% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.4µg | 0.1µg | 59% |
| Натрий | 1303mg | 1mg | 57% |
| Витамин B9 | 212µg | 6µg | 52% |
| Витамин B1 | 0.603mg | 0.037mg | 47% |
| Витамин B3 | 6.127mg | 0.418mg | 36% |
| Крахмал | 71.23g | 0.03g | 29% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.052mg | 27% |
| Железо | 2.44mg | 0.28mg | 27% |
| Марганец | 0.882mg | 0.336mg | 24% |
| Углеводы | 76.31g | 14.49g | 21% |
| Фосфор | 154mg | 12mg | 20% |
| Белки | 10.42g | 0.74g | 19% |
| Витамин K | 0.5µg | 19.3µg | 16% |
| Калорийность | 359kcal | 57kcal | 15% |
| Медь | 0.166mg | 0.057mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.715mg | 0.124mg | 12% |
| Цинк | 1.01mg | 0.16mg | 8% |
| Кальций | 83mg | 6mg | 8% |
| Витамин C | 4.1mg | 9.7mg | 6% |
| Магний | 32mg | 6mg | 6% |
| Фруктоза | 0g | 4.97g | 6% |
| Клетчатка | 1.2g | 2.4g | 5% |
| Витамин B2 | 0.087mg | 0.041mg | 4% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.57mg | 4% |
| Калий | 188mg | 77mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.377g | 0.146g | 2% |
| Холин | 17.5mg | 6mg | 2% |
| Жиры | 1.37g | 0.33g | 2% |
| Витамин B12 | 0.02µg | 0µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.307g | 0.028g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.373g | 0.047g | 1% |
| Чистые углеводы | 75.11g | 12.09g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 1.53g | 9.96g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 3µg | 0% |
| Триптофан | 0.086mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.221mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.279mg | 0.023mg | 0% |
| Лейцин | 0.523mg | 0.044mg | 0% |
| Лизин | 0.189mg | 0.013mg | 0% |
| Метионин | 0.145mg | 0.012mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0.026mg | 0% |
| Валин | 0.374mg | 0.031mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.011mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1308.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +315.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +426.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1578.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +947.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +693.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +158.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +237333.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +172.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +4780% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
