Сравнить продукты Плоды шиповника и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +360% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1308.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +504.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +316.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +70900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +7133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6388.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +564% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +181.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1532.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +280% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12850% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 426mg | 0.6mg | 473% |
| Клетчатка | 24.1g | 1.9g | 89% |
| Витамин E | 5.84mg | 0.09mg | 38% |
| Марганец | 1.02mg | 0.245mg | 34% |
| Витамин A | 217µg | 3µg | 24% |
| Витамин K | 25.9µg | 0.2µg | 21% |
| Кальций | 169mg | 12mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.049mg | 15% |
| Натрий | 4mg | 336mg | 14% |
| Магний | 69mg | 15mg | 13% |
| Калий | 429mg | 71mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.025mg | 11% |
| Углеводы | 38.22g | 9.88g | 9% |
| Селен | 3.6µg | 7% | |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.462mg | 5% |
| Калорийность | 162kcal | 61kcal | 5% |
| Цинк | 0.25mg | 0.64mg | 4% |
| Медь | 0.113mg | 0.146mg | 4% |
| Железо | 1.06mg | 0.73mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.02mg | 4% |
| Белки | 1.6g | 3.2g | 3% |
| Фосфор | 61mg | 47mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.04mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.524g | 2% | |
| Жиры | 0.34g | 1.09g | 1% |
| Витамин B9 | 3µg | 1µg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.372g | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.142g | 1% | |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.12g | 7.98g | N/A |
| Сахар | 2.58g | 3.19g | N/A |
| Холин | 12mg | 13.2mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +286.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +100% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +220.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +44.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.28г
