Сравнить продукты Плоды шиповника и Грибной суп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +3350% |
Содержит больше КальцийКальций | +2314.3% |
Содержит больше КалийКалий | +1283.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1077.8% |
Содержит больше МедьМедь | +606.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +316.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +408.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +5566.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +21600% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2333.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +166.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1975% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +669.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1011.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +985.7% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +169.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +200% |
Содержит больше ХолинХолин | +155.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 426mg | 0mg | 473% |
Клетчатка | 24.1g | 0.3g | 95% |
Марганец | 1.02mg | 0.018mg | 44% |
Витамин E | 5.84mg | 0.24mg | 37% |
Витамин A | 217µg | 1µg | 24% |
Магний | 69mg | 2mg | 16% |
Кальций | 169mg | 7mg | 16% |
Витамин B5 | 0.8mg | 0.072mg | 15% |
Натрий | 4mg | 340mg | 15% |
Витамин K | 25.9µg | 9.6µg | 14% |
Углеводы | 38.22g | 3.33g | 12% |
Железо | 1.06mg | 0.09mg | 12% |
Витамин B2 | 0.166mg | 0.008mg | 12% |
Калий | 429mg | 31mg | 12% |
Медь | 0.113mg | 0.016mg | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 1.42g | 9% | |
Витамин B3 | 1.3mg | 0.169mg | 7% |
Фосфор | 61mg | 12mg | 7% |
Калорийность | 162kcal | 39kcal | 6% |
Витамин B6 | 0.076mg | 0.007mg | 5% |
Селен | 1.4µg | 3% | |
Жиры | 0.34g | 2.59g | 3% |
Белки | 1.6g | 0.66g | 2% |
Цинк | 0.25mg | 0.06mg | 2% |
Насыщенные жиры | 0.472g | 2% | |
Витамин D | 0.1µg | 1% | |
Витамин B1 | 0.016mg | 0.006mg | 1% |
Витамин D | 4IU | 1% | |
Витамин B9 | 3µg | 1µg | 1% |
Холин | 12mg | 4.7mg | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.597g | 1% | |
Фруктоза | 1.16g | 1% | |
Чистые углеводы | 14.12g | 3.03g | N/A |
Сахар | 2.58g | 0.2g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
0.66 г
Жиры:
2.59 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
92.46 г
Другое:
0.96 г
Содержит больше БелкиБелки | +142.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1047.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +22.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +661.8% |
Содержит больше ВодаВода | +57.6% |