Сравнить продукты Плоды шиповника и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +44.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +333.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4381.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +195.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +860% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +542.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +18421.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +21600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1626.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +15137.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1536.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2570.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +148.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1333.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +93.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +775.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +662.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1194.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +179.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 1.06mg | 47.5mg | 581% |
| Витамин C | 426mg | 2.3mg | 471% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 34.714mg | 209% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 2.438mg | 202% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 2.717mg | 196% |
| Клетчатка | 24.1g | 7.5g | 66% |
| Кальций | 169mg | 733mg | 56% |
| Фосфор | 61mg | 392mg | 47% |
| Селен | 25.9µg | 47% | |
| Марганец | 1.02mg | 44% | |
| Медь | 0.113mg | 0.334mg | 25% |
| Витамин A | 217µg | 1µg | 24% |
| Белки | 1.6g | 12.2g | 21% |
| Витамин K | 25.9µg | 1.5µg | 20% |
| Цинк | 0.25mg | 2.4mg | 20% |
| Витамин E | 5.84mg | 3.68mg | 14% |
| Углеводы | 38.22g | 73.4g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 11% | |
| Калорийность | 162kcal | 379kcal | 11% |
| Витамин B9 | 3µg | 43µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.189mg | 9% |
| Магний | 69mg | 100mg | 7% |
| Жиры | 0.34g | 4.4g | 6% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 1.074mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 3% | |
| Холин | 12mg | 23.2mg | 2% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.12g | 65.9g | N/A |
| Калий | 429mg | 437mg | 0% |
| Сахар | 2.58g | 0.87g | N/A |
| Натрий | 4mg | 3mg | 0% |
| Триптофан | 0.158mg | 0% | |
| Треонин | 0.4mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.477mg | 0% | |
| Лейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лизин | 0.404mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0% | |
| Валин | 0.653mg | 0% | |
| Гистидин | 0.286mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
140%
164%
Итоговая оценка минералов
38%
260%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Плоды шиповника содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Плоды шиповника содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.769g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Детская еда ниже (Разница - 8)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины