Сравнить продукты Плоды шиповника и Монтерей Джек
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +155.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +429.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +253.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9172.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +341.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +627.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2146.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1297.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +281% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +936% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +134.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +28.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 426mg | 0mg | 473% |
| Клетчатка | 24.1g | 0g | 96% |
| Насыщенные жиры | 19.066g | 87% | |
| Кальций | 169mg | 746mg | 58% |
| Фосфор | 61mg | 444mg | 55% |
| Жиры | 0.34g | 30.28g | 46% |
| Белки | 1.6g | 24.48g | 46% |
| Марганец | 1.02mg | 0.011mg | 44% |
| Витамин E | 5.84mg | 0.26mg | 37% |
| Витамин B12 | 0.83µg | 35% | |
| Холестерин | 89mg | 30% | |
| Натрий | 4mg | 600mg | 26% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Цинк | 0.25mg | 3mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.751g | 22% | |
| Витамин K | 25.9µg | 2.5µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.39mg | 17% |
| Углеводы | 38.22g | 0.68g | 13% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.21mg | 12% |
| Калорийность | 162kcal | 373kcal | 11% |
| Калий | 429mg | 81mg | 10% |
| Магний | 69mg | 27mg | 10% |
| Медь | 0.113mg | 0.032mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.093mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.899g | 6% | |
| Витамин B9 | 3µg | 18µg | 4% |
| Железо | 1.06mg | 0.72mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 22IU | 3% | |
| Витамин A | 217µg | 198µg | 2% |
| Холин | 12mg | 15.4mg | 1% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Чистые углеводы | 14.12g | 0.68g | N/A |
| Сахар | 2.58g | 0.5g | N/A |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.015mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.079mg | 0% |
| Триптофан | 0.315mg | 0% | |
| Треонин | 0.871mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.519mg | 0% | |
| Лейцин | 2.344mg | 0% | |
| Лизин | 2.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.641mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.289mg | 0% | |
| Валин | 1.635mg | 0% | |
| Гистидин | 0.859mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5520.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +43% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1430% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8805.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +200.8% |
