Сравнить продукты Плоды шиповника и Соба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +666.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4125% |
| Содержит больше КалийКалий | +1125.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1312.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +172.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +538.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +154.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +240.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +90% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +487.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 426mg | 0mg | 473% |
| Клетчатка | 24.1g | 96% | |
| Витамин E | 5.84mg | 39% | |
| Марганец | 1.02mg | 0.374mg | 28% |
| Витамин A | 217µg | 0µg | 24% |
| Витамин K | 25.9µg | 22% | |
| Кальций | 169mg | 4mg | 17% |
| Магний | 69mg | 9mg | 14% |
| Калий | 429mg | 35mg | 12% |
| Медь | 0.113mg | 0.008mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.166mg | 0.026mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.8mg | 0.235mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.094mg | 7% |
| Белки | 1.6g | 5.06g | 7% |
| Железо | 1.06mg | 0.48mg | 7% |
| Углеводы | 38.22g | 21.44g | 6% |
| Витамин B3 | 1.3mg | 0.51mg | 5% |
| Фосфор | 61mg | 25mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.076mg | 0.04mg | 3% |
| Калорийность | 162kcal | 99kcal | 3% |
| Натрий | 4mg | 60mg | 2% |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Витамин B9 | 3µg | 7µg | 1% |
| Цинк | 0.25mg | 0.12mg | 1% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Жиры | 0.34g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 14.12g | 21.44g | N/A |
| Сахар | 2.58g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.031g | 0% | |
| Триптофан | 0.072mg | 0% | |
| Треонин | 0.177mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.33mg | 0% | |
| Лизин | 0.214mg | 0% | |
| Метионин | 0.072mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.217mg | 0% | |
| Валин | 0.249mg | 0% | |
| Гистидин | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
21.44 г
Вода:
73.01 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +240% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +78.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +202.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +216.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.5% |
