Сравнить продукты Плюшка и Лук-батун
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +916.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +167.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +113.1% |
Содержит больше СеленСелен | +2066.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
Содержит больше КалийКалий | +107.8% |
Содержит больше МедьМедь | +12.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +125.5% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +322% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +53.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +501% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +99.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
Содержит больше ХолинХолин | +100% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +8900% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1172.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 15.2µg | 193.4µg | 149% |
Насыщенные жиры | 12.649g | 0.067g | 57% |
Жиры | 26.61g | 0.4g | 40% |
Витамин C | 0.3mg | 27mg | 30% |
Полиненасыщенные жиры | 3.676g | 0.156g | 23% |
Селен | 13µg | 0.6µg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 8.723g | 0.056g | 22% |
Калорийность | 452kcal | 34kcal | 21% |
Кальций | 183mg | 18mg | 17% |
Углеводы | 48.6g | 6.5g | 14% |
Витамин B9 | 72µg | 16µg | 14% |
Витамин B3 | 2.404mg | 0.4mg | 13% |
Витамин B1 | 0.211mg | 0.05mg | 13% |
Натрий | 305mg | 17mg | 13% |
Фосфор | 131mg | 49mg | 12% |
Марганец | 0.292mg | 0.137mg | 7% |
Витамин B12 | 0.16µg | 0µg | 7% |
Крахмал | 16.39g | 7% | |
Белки | 4.45g | 1.9g | 5% |
Клетчатка | 1.2g | 2.4g | 5% |
Витамин E | 1.15mg | 0.51mg | 4% |
Витамин B2 | 0.138mg | 0.09mg | 4% |
Витамин B6 | 0.038mg | 0.072mg | 3% |
Витамин B5 | 0.337mg | 0.169mg | 3% |
Калий | 102mg | 212mg | 3% |
Железо | 1.37mg | 1.22mg | 2% |
Магний | 14mg | 23mg | 2% |
Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
Фруктоза | 1.11g | 1% | |
Холин | 10.6mg | 5.3mg | 1% |
Медь | 0.062mg | 0.07mg | 1% |
Чистые углеводы | 47.4g | 4.1g | N/A |
Сахар | 25.7g | 2.18g | N/A |
Цинк | 0.53mg | 0.52mg | 0% |
Транс-жиры | 0.295g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.068mg | 0.021mg | 0% |
Треонин | 0.176mg | 0.074mg | 0% |
Изолейцин | 0.226mg | 0.081mg | 0% |
Лейцин | 0.41mg | 0.113mg | 0% |
Лизин | 0.215mg | 0.095mg | 0% |
Метионин | 0.104mg | 0.021mg | 0% |
Фенилаланин | 0.264mg | 0.061mg | 0% |
Валин | 0.255mg | 0.084mg | 0% |
Гистидин | 0.126mg | 0.033mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
0.225g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 3.352g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +134.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6552.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +647.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +94.3% |
Содержит больше ВодаВода | +376.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15476.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2256.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |