Сравнить продукты Полосатый тунец и Scup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +51.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +135.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +69.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +69.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +136.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +275.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +183.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +35.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +72.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +234.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +78.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +70% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 18.756mg | 4.994mg | 86% |
| Витамин B6 | 0.981mg | 0.346mg | 49% |
| Витамин B12 | 2.19µg | 1.62µg | 24% |
| Железо | 1.6mg | 0.68mg | 12% |
| Белки | 28.21g | 24.21g | 8% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 0.865mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.127mg | 7% |
| Фосфор | 285mg | 237mg | 7% |
| Калий | 522mg | 368mg | 5% |
| Медь | 0.11mg | 0.065mg | 5% |
| Магний | 44mg | 29mg | 4% |
| Цинк | 1.05mg | 0.62mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.403g | 3% | |
| Жиры | 1.29g | 3.5g | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 17µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.42g | 2% | |
| Холестерин | 60mg | 67mg | 2% |
| Кальций | 37mg | 51mg | 1% |
| Витамин A | 18µg | 31µg | 1% |
| Марганец | 0.019mg | 0.045mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.243g | 1% | |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 132kcal | 135kcal | 0% |
| Натрий | 47mg | 54mg | 0% |
| Селен | 46.8µg | 46.8µg | 0% |
| Витамин B2 | 0.122mg | 0.122mg | 0% |
| Триптофан | 0.316mg | 0.271mg | 0% |
| Треонин | 1.237mg | 1.061mg | 0% |
| Изолейцин | 1.3mg | 1.115mg | 0% |
| Лейцин | 2.293mg | 1.967mg | 0% |
| Лизин | 2.59mg | 2.223mg | 0% |
| Метионин | 0.835mg | 0.716mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.101mg | 0.945mg | 0% |
| Валин | 1.453mg | 1.247mg | 0% |
| Гистидин | 0.83mg | 0.713mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.091g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.237g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.21 г
Жиры:
1.29 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.28 г
Другое:
8.22 г
Белки:
24.21 г
Жиры:
3.5 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.42 г
Другое:
3.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +16.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +112.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +171.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.42g
