Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Пралине
  5. Compare
  6. Пралине vs. Fruit leather

Сравнить продукты Пралине и Fruit leather

Сравнить

Инфографика

Пралине vs Fruit leather infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Пралине
Пралине
9
:
1
Fruit leather
Fruit leather
Содержит больше Кальций +138.9%
Содержит больше Железо +72%
Содержит больше Магний +250%
Содержит больше Фосфор +333.3%
Содержит больше Калий +32.3%
Содержит меньше Натрий -88.1%
Содержит больше Цинк +778.9%
Содержит больше Медь +188.9%
Содержит больше Марганец +814.1%
Содержит больше Селен +50%
Пралине
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 13% 49% 35% 45% 20% 7% 46% 165% 220% 10%
Fruit leather
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 29% 10% 11% 15% 53% 6% 57% 24% 15%
Содержит больше Кальций +138.9%
Содержит больше Железо +72%
Содержит больше Магний +250%
Содержит больше Фосфор +333.3%
Содержит больше Калий +32.3%
Содержит меньше Натрий -88.1%
Содержит больше Цинк +778.9%
Содержит больше Медь +188.9%
Содержит больше Марганец +814.1%
Содержит больше Селен +50%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Пралине
Пралине
4
:
7
Fruit leather
Fruit leather
Содержит больше Витамин B1 +372.1%
Содержит больше Витамин B3 +315%
Содержит больше Витамин B9, общий +50%
Содержит больше Витамин A +205.3%
Содержит больше Витамин E +12%
Содержит больше Витамин C +18566.7%
Содержит больше Витамин B2 +88.7%
Содержит больше Витамин B6 +289.6%
Содержит больше Витамин K +1300%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.319
Пралине
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 10% 0% 1% 51% 13% 8% 20% 18% 5% 0% 4%
Fruit leather
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 12% 0% 187% 11% 24% 2% 20% 70% 3% 0% 46%
Содержит больше Витамин B1 +372.1%
Содержит больше Витамин B3 +315%
Содержит больше Витамин B9, общий +50%
Содержит больше Витамин A +205.3%
Содержит больше Витамин E +12%
Содержит больше Витамин C +18566.7%
Содержит больше Витамин B2 +88.7%
Содержит больше Витамин B6 +289.6%
Содержит больше Витамин K +1300%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.319

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Пралине
Пралине
2
:
3
Fruit leather
Fruit leather
Содержит больше Белки +230%
Содержит больше Жиры +866.4%
Содержит больше Углеводы +39%
Содержит больше Вода +18.7%
Содержит больше Другое +41.2%
Пралине
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
Fruit leather
3% 83% 12%
Белки: 1 г
Жиры: 2.68 г
Углеводы: 82.82 г
Вода: 12.3 г
Другое: 1.2 г
Содержит больше Белки +230%
Содержит больше Жиры +866.4%
Содержит больше Углеводы +39%
Содержит больше Вода +18.7%
Содержит больше Другое +41.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Пралине
Пралине
2
:
1
Fruit leather
Fruit leather
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +892.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1314.2%
Содержит меньше Насыщенные жиры -70.8%
Пралине
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: 7.778 г
Fruit leather
24% 55% 21%
Насыщенные жиры: 0.65 г
Мононенасыщенные жиры: 1.48 г
Полиненасыщенные жиры: 0.55 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +892.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1314.2%
Содержит меньше Насыщенные жиры -70.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пралине Fruit leather
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пралине Fruit leather Мнение
56.09g 82.82g Fruit leather
Белки 3.3g 1g Пралине
Жиры 25.9g 2.68g Пралине
Углеводы 59.59g 82.82g Fruit leather
Калорийность 485kcal 359kcal Пралине
Сахар 55.79g 57.58g Пралине
Клетчатка 3.5g 0g Пралине
Кальций 43mg 18mg Пралине
Железо 1.29mg 0.75mg Пралине
Магний 49mg 14mg Пралине
Фосфор 104mg 24mg Пралине
Калий 217mg 164mg Пралине
Натрий 48mg 403mg Пралине
Цинк 1.67mg 0.19mg Пралине
Медь 0.494mg 0.171mg Пралине
Марганец 1.682mg 0.184mg Пралине
Селен 1.8µg 2.7µg Fruit leather
Витамин A 19IU 58IU Fruit leather
Витамин A, RAE 1µg 6µg Fruit leather
Витамин E 0.5mg 0.56mg Fruit leather
Витамин C 0.3mg 56mg Fruit leather
Витамин B1 0.203mg 0.043mg Пралине
Витамин B2 0.053mg 0.1mg Fruit leather
Витамин B3 0.415mg 0.1mg Пралине
Витамин B5 0.332mg 0.319mg Пралине
Витамин B6 0.077mg 0.3mg Fruit leather
Витамин B9, общий 6µg 4µg Пралине
Витамин K 1.3µg 18.2µg Fruit leather
Насыщенные жиры 2.224g 0.65g Fruit leather
Мононенасыщенные жиры 14.683g 1.48g Пралине
Полиненасыщенные жиры 7.778g 0.55g Пралине

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пралине Fruit leather
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Пралине
Пралине vs Глазурь
Глазурь
Пралине
Пралине vs Шоколадное мороженое
Шоколадное мороженое
Пралине
Пралине vs Итальянский лёд
Итальянский лёд
Fruit leather
Fruit leather vs Banana chips
Banana chips
Fruit leather
Fruit leather vs Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Fruit leather
Fruit leather vs Сухофрукт
Сухофрукт

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
Пралине
31%
Fruit leather
Итоговая оценка минералов
61%
Пралине
22%
Fruit leather

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пралине
Пралине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 355mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пралине
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.574g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Fruit leather
Гликемический индекс продукта Fruit leather ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients
  2. Fruit leather - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167540/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.