Сравнить продукты Пралине и Конфитюр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1125% |
| Содержит больше КальцийКальций | +115% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +163.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +394% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2683.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +447.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4105% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +316.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1168.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1052.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1560% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +285% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2833.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +83.3% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +791.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36900% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +269.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +15.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +194.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +38539.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 485kcal | 278kcal |
|
| Белки | 3.3g | 0.37g |
|
| Жиры | 25.9g | 0.07g |
|
| Витамин C | 0.3mg | 8.8mg |
|
| 56.09g | 67.76g |
|
|
| Углеводы | 59.59g | 68.86g |
|
| Магний | 49mg | 4mg |
|
| Кальций | 43mg | 20mg |
|
| Калий | 217mg | 77mg |
|
| Железо | 1.29mg | 0.49mg |
|
| Сахар | 55.79g | 48.5g |
|
| Клетчатка | 3.5g | 1.1g |
|
| Медь | 0.494mg | 0.1mg |
|
| Цинк | 1.67mg | 0.06mg |
|
| Фосфор | 104mg | 19mg |
|
| Натрий | 48mg | 32mg |
|
| Витамин A | 19IU | 0IU |
|
| Витамин A | 1µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.5mg | 0.12mg |
|
| Марганец | 1.682mg | 0.04mg |
|
| Селен | 1.8µg | 2µg |
|
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.016mg |
|
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.076mg |
|
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.036mg |
|
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.02mg |
|
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.02mg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 0µg |
|
| Витамин B9 | 6µg | 11µg |
|
| Холин | 10.2mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 2.224g | 0.01g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0.038g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0g |
|
| Триптофан | 0.008mg |
|
|
| Треонин | 0.023mg |
|
|
| Изолейцин | 0.017mg |
|
|
| Лейцин | 0.037mg |
|
|
| Лизин | 0.03mg |
|
|
| Метионин | 0.001mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.021mg |
|
|
| Валин | 0.021mg |
|
|
| Гистидин | 0.014mg |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
6%
Итоговая оценка минералов
61%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конфитюр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конфитюр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 16mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конфитюр содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.214g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах