Сравнить продукты Пралине и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +231.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +56.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +951.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +220.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +155.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +380.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +136% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +44233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +42000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +84.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +216.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +126053.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2433.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3178.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +841.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +746.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +158.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.97g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4877.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6172.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 1.3µg | 1640µg | 1366% |
| Витамин C | 0.3mg | 133mg | 147% |
| Марганец | 1.682mg | 0.16mg | 66% |
| Железо | 1.29mg | 6.2mg | 61% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.124g | 51% |
| Витамин A | 1µg | 421µg | 47% |
| Жиры | 25.9g | 0.79g | 39% |
| Медь | 0.494mg | 0.149mg | 38% |
| Витамин B9 | 6µg | 152µg | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0.295g | 36% |
| Калорийность | 485kcal | 36kcal | 22% |
| Углеводы | 59.59g | 6.33g | 18% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 0.132g | 10% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.086mg | 10% |
| Кальций | 43mg | 138mg | 10% |
| Калий | 217mg | 554mg | 10% |
| Фосфор | 104mg | 58mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 1.313mg | 6% |
| Цинк | 1.67mg | 1.07mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.098mg | 3% |
| Селен | 1.8µg | 0.1µg | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Витамин E | 0.5mg | 0.75mg | 2% |
| Белки | 3.3g | 2.97g | 1% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.4mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.09mg | 1% |
| Клетчатка | 3.5g | 3.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 3.03g | N/A |
| Магний | 49mg | 50mg | 0% |
| Сахар | 55.79g | 0.85g | N/A |
| Натрий | 48mg | 56mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.122mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лейцин | 0.204mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.042mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
379%
Итоговая оценка минералов
61%
49%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Петрушка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Петрушка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.092g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Петрушка ниже (Разница - 11)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Петрушка более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах