Сравнить продукты Пралине и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +22.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +126.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +233.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +741% |
| Содержит больше КалийКалий | +177% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +151.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +497% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +223.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +826.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2032.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2863.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1375.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +458.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12983.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1263.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +229.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +154.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +566% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +205.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1302.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +194350% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B9 | 6µg | 785µg | 195% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 1.88mg | 140% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 4.9mg | 91% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 1.13mg | 83% |
| Цинк | 1.67mg | 9.97mg | 75% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 12.3mg | 74% |
| Марганец | 1.682mg | 0.2mg | 64% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.004g | 52% |
| Медь | 0.494mg | 0.148mg | 38% |
| Жиры | 25.9g | 1.9g | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 1.047g | 34% |
| Фосфор | 104mg | 336mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.43mg | 27% |
| Железо | 1.29mg | 3.25mg | 25% |
| Калорийность | 485kcal | 105kcal | 19% |
| Клетчатка | 3.5g | 8.1g | 18% |
| Углеводы | 59.59g | 18.1g | 14% |
| Селен | 1.8µg | 8.1µg | 11% |
| Калий | 217mg | 601mg | 11% |
| Белки | 3.3g | 8.4g | 10% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 0.243g | 9% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Витамин E | 0.5mg | 0mg | 3% |
| Кальций | 43mg | 19mg | 2% |
| Магний | 49mg | 40mg | 2% |
| Натрий | 48mg | 30mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 10g | N/A |
| Сахар | 55.79g | 0g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0% | |
| Треонин | 0.435mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.476mg | 0% | |
| Лейцин | 0.668mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.166mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0% | |
| Валин | 0.512mg | 0% | |
| Гистидин | 0.217mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
151%
Итоговая оценка минералов
61%
75%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 18mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.981g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хлебопекарные дрожжи ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах