Сравнить продукты Пралине и Хойсин (соус)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +104.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +34.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +82.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +285.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +421.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +562.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4975% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +388.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +160% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +309.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +181.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +283.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +664% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +326.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +487.1% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1424.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +358.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 48mg | 1615mg | 68% |
| Марганец | 1.682mg | 0.254mg | 62% |
| Медь | 0.494mg | 0.128mg | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 1.698g | 41% |
| Жиры | 25.9g | 3.39g | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0.963g | 34% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.004mg | 17% |
| Калорийность | 485kcal | 220kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.217mg | 13% |
| Цинк | 1.67mg | 0.32mg | 12% |
| Фосфор | 104mg | 38mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 0.568g | 8% |
| Магний | 49mg | 24mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 1.17mg | 5% |
| Углеводы | 59.59g | 44.08g | 5% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.068mg | 5% |
| Железо | 1.29mg | 1.01mg | 4% |
| Витамин B9 | 6µg | 23µg | 4% |
| Калий | 217mg | 119mg | 3% |
| Клетчатка | 3.5g | 2.8g | 3% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 0.5µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.062mg | 1% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.28mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Кальций | 43mg | 32mg | 1% |
| Белки | 3.3g | 3.31g | 0% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 41.28g | N/A |
| Сахар | 55.79g | 27.26g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Селен | 1.8µg | 1.8µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
9%
Итоговая оценка минералов
61%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хойсин (соус) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 28.53g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хойсин (соус) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.656g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хойсин (соус) ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1567mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах