Сравнить продукты Проволоне и Фадж
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1442.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +191% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +598.6% |
Содержит больше СеленСелен | +480% |
Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +240.4% |
Содержит больше МедьМедь | +1165.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +4120% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +436.4% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +27.8% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +277.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +240% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +508.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1522.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +57.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Содержит больше ХолинХолин | +54% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +36.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +970.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +155.7% |
Содержит больше ВодаВода | +317.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +395.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +3472% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +151.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +106.2% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Кальций | 756mg | 49mg | 71% |
Фосфор | 496mg | 71mg | 61% |
Витамин B12 | 1.46µg | 0.09µg | 57% |
Насыщенные жиры | 17.078g | 6.448g | 48% |
Белки | 25.58g | 2.39g | 46% |
Натрий | 876mg | 45mg | 36% |
Медь | 0.026mg | 0.329mg | 34% |
Углеводы | 2.14g | 76.44g | 25% |
Жиры | 26.62g | 10.41g | 25% |
Селен | 14.5µg | 2.5µg | 22% |
Витамин A | 236µg | 44µg | 21% |
Цинк | 3.23mg | 1.11mg | 19% |
Холестерин | 69mg | 14mg | 18% |
Витамин B2 | 0.321mg | 0.085mg | 18% |
Марганец | 0.01mg | 0.422mg | 18% |
Железо | 0.52mg | 1.77mg | 16% |
Мононенасыщенные жиры | 7.393g | 2.943g | 11% |
Витамин B5 | 0.476mg | 0.14mg | 7% |
Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
Витамин B6 | 0.073mg | 0.012mg | 5% |
Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
Витамин D | 20IU | 0IU | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.769g | 0.373g | 3% |
Калорийность | 351kcal | 411kcal | 3% |
Витамин B9 | 10µg | 4µg | 2% |
Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
Магний | 28mg | 36mg | 2% |
Витамин B1 | 0.019mg | 0.026mg | 1% |
Витамин K | 2.2µg | 1.4µg | 1% |
Холин | 15.4mg | 10mg | 1% |
Чистые углеводы | 2.14g | 74.74g | N/A |
Калий | 138mg | 134mg | 0% |
Сахар | 0.56g | 73.12g | N/A |
Витамин E | 0.23mg | 0.18mg | 0% |
Витамин B3 | 0.156mg | 0.176mg | 0% |
Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
Триптофан | 0.345mg | 0% | |
Треонин | 0.982mg | 0% | |
Изолейцин | 1.091mg | 0% | |
Лейцин | 2.297mg | 0% | |
Лизин | 2.646mg | 0% | |
Метионин | 0.686mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.287mg | 0% | |
Валин | 1.64mg | 0% | |
Гистидин | 1.115mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
32%

6%

Итоговая оценка минералов
78%

36%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Фадж содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 831mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.63g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Проволоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 72.56g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Проволоне ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Проволоне дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Проволоне более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах