Сравнить продукты Пудинг и 3 musketeers
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+96.3%
Содержит
больше
Фосфор
+26.1%
Содержит
больше
Калий
+12.8%
Содержит
меньше
Натрий
-49.5%
Содержит
больше
Селен
+94.7%
Содержит
больше
Железо
+97.1%
Содержит
больше
Магний
+45%
Содержит
больше
Цинк
+14.6%
Содержит
больше
Медь
+39.6%
Содержит
больше
Марганец
+64.9%
Содержит
больше
Кальций
+96.3%
Содержит
больше
Фосфор
+26.1%
Содержит
больше
Калий
+12.8%
Содержит
меньше
Натрий
-49.5%
Содержит
больше
Селен
+94.7%
Содержит
больше
Железо
+97.1%
Содержит
больше
Магний
+45%
Содержит
больше
Цинк
+14.6%
Содержит
больше
Медь
+39.6%
Содержит
больше
Марганец
+64.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+107.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+180.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+41.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+93.8%
Содержит
больше
Витамин E
+1533.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+72.9%
Содержит
больше
Витамин K
+866.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Содержит
больше
Витамин A
+107.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+180.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+41.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+93.8%
Содержит
больше
Витамин E
+1533.3%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+72.9%
Содержит
больше
Витамин K
+866.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 4
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+21.5%
Содержит
больше
Вода
+1160.9%
Содержит
больше
Жиры
+304.8%
Содержит
больше
Углеводы
+296%
Содержит
больше
Другое
+17.4%
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
12.75 г
Углеводы:
77.77 г
Вода:
5.8 г
Другое:
1.08 г
Содержит
больше
Белки
+21.5%
Содержит
больше
Вода
+1160.9%
Содержит
больше
Жиры
+304.8%
Содержит
больше
Углеводы
+296%
Содержит
больше
Другое
+17.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+189.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+75.6%
Насыщенные жиры:
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
0.18 г
Насыщенные жиры:
8.646 г
Мононенасыщенные жиры:
2.373 г
Полиненасыщенные жиры:
0.316 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+189.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+75.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 18.84g | 76.27g |
|
|
| Белки | 3.16g | 2.6g |
|
| Жиры | 3.15g | 12.75g |
|
| Углеводы | 19.64g | 77.77g |
|
| Калорийность | 120kcal | 436kcal |
|
| Сахар | 11.96g | 66.89g |
|
| Клетчатка | 0.8g | 1.5g |
|
| Кальций | 106mg | 54mg |
|
| Железо | 0.34mg | 0.67mg |
|
| Магний | 20mg | 29mg |
|
| Фосфор | 87mg | 69mg |
|
| Калий | 150mg | 133mg |
|
| Натрий | 98mg | 194mg |
|
| Цинк | 0.48mg | 0.55mg |
|
| Медь | 0.111mg | 0.155mg |
|
| Марганец | 0.097mg | 0.16mg |
|
| Селен | 3.7µg | 1.9µg |
|
| Витамин A | 139IU | 67IU |
|
| Витамин A, RAE | 39µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.06mg | 0.98mg |
|
| Витамин D | 44IU | 0IU |
|
| Витамин D | 1.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0mg | 0.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.034mg |
|
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.056mg |
|
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.23mg |
|
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.231mg |
|
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.015mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 4µg | |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 2.9µg |
|
| Холестерин | 9mg | 5mg |
|
| Транс-жиры | 0.129g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.81g | 8.646g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 2.373g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 0.316g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
8%
Итоговая оценка минералов
21%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 54.93g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 96mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.836g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
3 musketeers содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта 3 musketeers ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
3 musketeers дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах