Сравнить продукты Пудинг и Baby ruth
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+125.5%
Содержит
меньше
Натрий
-57.4%
Содержит
больше
Селен
+48%
Содержит
больше
Железо
+85.3%
Содержит
больше
Магний
+115%
Содержит
больше
Калий
+66%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+102.7%
Содержит
больше
Марганец
+261.9%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 94
Содержит
больше
Кальций
+125.5%
Содержит
меньше
Натрий
-57.4%
Содержит
больше
Селен
+48%
Содержит
больше
Железо
+85.3%
Содержит
больше
Магний
+115%
Содержит
больше
Калий
+66%
Содержит
больше
Цинк
+50%
Содержит
больше
Медь
+102.7%
Содержит
больше
Марганец
+261.9%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 94
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+29.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+416.7%
Содержит
больше
Витамин E
+1450%
Содержит
больше
Витамин B1
+52.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+840.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+40%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+666.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.333
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+29.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+416.7%
Содержит
больше
Витамин E
+1450%
Содержит
больше
Витамин B1
+52.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+840.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+40%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин K
+666.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.333
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+946.2%
Содержит
больше
Белки
+70.9%
Содержит
больше
Жиры
+585.7%
Содержит
больше
Углеводы
+229.9%
Содержит
больше
Другое
+31.5%
Содержит
больше
Вода
+946.2%
Содержит
больше
Белки
+70.9%
Содержит
больше
Жиры
+585.7%
Содержит
больше
Углеводы
+229.9%
Содержит
больше
Другое
+31.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+578.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1365.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-85%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+578.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1365.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 18.84g | 62.8g |
|
|
| Белки | 3.16g | 5.4g |
|
| Жиры | 3.15g | 21.6g |
|
| Углеводы | 19.64g | 64.8g |
|
| Калорийность | 120kcal | 459kcal |
|
| Сахар | 11.96g | 54g |
|
| Клетчатка | 0.8g | 2g |
|
| Кальций | 106mg | 47mg |
|
| Железо | 0.34mg | 0.63mg |
|
| Магний | 20mg | 43mg |
|
| Фосфор | 87mg | 94mg |
|
| Калий | 150mg | 249mg |
|
| Натрий | 98mg | 230mg |
|
| Цинк | 0.48mg | 0.72mg |
|
| Медь | 0.111mg | 0.225mg |
|
| Марганец | 0.097mg | 0.351mg |
|
| Селен | 3.7µg | 2.5µg |
|
| Витамин A | 139IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 39µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.06mg | 0.93mg |
|
| Витамин D | 44IU | 0IU |
|
| Витамин D | 1.1µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.058mg |
|
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.121mg |
|
| Витамин B3 | 0.133mg | 1.251mg |
|
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.333mg |
|
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.042mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 12µg |
|
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.06µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 2.3µg |
|
| Холестерин | 9mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.05g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.81g | 12.1g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 5.557g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 2.638g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
11%
Итоговая оценка минералов
21%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 132mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Baby ruth содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Baby ruth ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Baby ruth дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах