Сравнить продукты Пудинг и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +221.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +122% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +67.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +85% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +508.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +126.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +457.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +58.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +27% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +31.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +494.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.34mg | 2.07mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 3.323g | 21% |
| Углеводы | 19.64g | 61.6g | 14% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.01µg | 13% |
| Клетчатка | 0.8g | 3.7g | 12% |
| Калорийность | 120kcal | 324kcal | 10% |
| Жиры | 3.15g | 9.1g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 4.2g | 8% |
| Медь | 0.111mg | 0.05mg | 7% |
| Кальций | 106mg | 33mg | 7% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.9mg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Марганец | 0.097mg | 0.22mg | 5% |
| Фосфор | 87mg | 52mg | 5% |
| Витамин A | 39µg | 7µg | 4% |
| Витамин B9 | 4µg | 20µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.099mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.791mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 1.048g | 3% |
| Селен | 3.7µg | 2µg | 3% |
| Цинк | 0.48mg | 0.27mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.226mg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.5µg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.046mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.05mg | 1% |
| Белки | 3.16g | 2.9g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Магний | 20mg | 16mg | 1% |
| Холестерин | 9mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 57.9g | N/A |
| Калий | 150mg | 153mg | 0% |
| Сахар | 11.96g | 27.42g | N/A |
| Натрий | 98mg | 101mg | 0% |
| Холин | 11.3mg | 8.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.102mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.121mg | 0% | |
| Лейцин | 0.206mg | 0% | |
| Лизин | 0.121mg | 0% | |
| Метионин | 0.059mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.14mg | 0% | |
| Валин | 0.144mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +189.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +188.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +213.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +412.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1746.1% |
