Сравнить продукты Пудинг и Печенье с предсказанием
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +185.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +783.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +265.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +85% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +182.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +148.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +323.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -68.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +95.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +88.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +378.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1283.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 19.64g | 84g | 21% |
| Витамин B9 | 4µg | 66µg | 16% |
| Железо | 0.34mg | 1.44mg | 14% |
| Калорийность | 120kcal | 378kcal | 13% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.01µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.182mg | 12% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 1.84mg | 11% |
| Кальций | 106mg | 12mg | 9% |
| Фосфор | 87mg | 35mg | 7% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Медь | 0.111mg | 0.06mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0.669g | 5% |
| Марганец | 0.097mg | 0.19mg | 4% |
| Витамин A | 39µg | 1µg | 4% |
| Цинк | 0.48mg | 0.17mg | 3% |
| Натрий | 98mg | 31mg | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 1.6g | 3% |
| Магний | 20mg | 7mg | 3% |
| Калий | 150mg | 41mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 0.466g | 2% |
| Белки | 3.16g | 4.2g | 2% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.13mg | 2% |
| Холестерин | 9mg | 2mg | 2% |
| Жиры | 3.15g | 2.7g | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 1.345g | 1% |
| Холин | 11.3mg | 6mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.297mg | 1% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.1µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.013mg | 1% |
| Селен | 3.7µg | 2.9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 82.4g | N/A |
| Сахар | 11.96g | 45.42g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0.03mg | 0% |
| Триптофан | 0.061mg | 0% | |
| Треонин | 0.123mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.165mg | 0% | |
| Лейцин | 0.295mg | 0% | |
| Лизин | 0.157mg | 0% | |
| Метионин | 0.076mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.088mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +814.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +32.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +327.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +64.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +158.9% |
