Сравнить продукты Пудинг и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +208.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +781.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +589.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +29.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +681.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +516.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +291.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +120% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +523.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +147.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +153.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +396.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +666.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +36.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 17.572g | 72% |
| Фосфор | 87mg | 536mg | 64% |
| Кальций | 106mg | 731mg | 63% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 1.54µg | 51% |
| Белки | 3.16g | 24.99g | 44% |
| Жиры | 3.15g | 27.8g | 38% |
| Натрий | 98mg | 812mg | 31% |
| Цинк | 0.48mg | 3.75mg | 30% |
| Холестерин | 9mg | 89mg | 27% |
| Витамин A | 39µg | 243µg | 23% |
| Селен | 3.7µg | 14.5µg | 20% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.389mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 8.125g | 18% |
| Калорийность | 120kcal | 357kcal | 12% |
| Медь | 0.111mg | 0.036mg | 8% |
| Углеводы | 19.64g | 1.43g | 6% |
| Марганец | 0.097mg | 0.011mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.076mg | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Витамин B9 | 4µg | 16µg | 3% |
| Витамин D | 1.1µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 44IU | 20IU | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 0.665g | 3% |
| Магний | 20mg | 30mg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.3µg | 2% |
| Холин | 11.3mg | 15.4mg | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.281mg | 1% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.24mg | 1% |
| Железо | 0.34mg | 0.44mg | 1% |
| Калий | 150mg | 188mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 11.96g | 1.43g | N/A |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.037mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.082mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.932mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.308mg | 0% | |
| Лейцин | 2.57mg | 0% | |
| Лизин | 2.66mg | 0% | |
| Метионин | 0.721mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.434mg | 0% | |
| Валин | 1.81mg | 0% | |
| Гистидин | 1.034mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1273.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +76% |
| Содержит больше БелкиБелки | +690.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +782.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +358.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +892.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +269.4% |
