Сравнить продукты Пшеничная мука и Кратева священная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +395.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +144.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +838.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +748.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +506.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +450.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 54.1mg | 60% |
| Селен | 32.7µg | 59% | |
| Медь | 0.535mg | 0.057mg | 53% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 38% | |
| Марганец | 1.002mg | 0.182mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.413mg | 34% | |
| Фосфор | 285mg | 47mg | 34% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Железо | 3.94mg | 1.61mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 29% | |
| Витамин B5 | 1.267mg | 25% | |
| Магний | 119mg | 24mg | 23% |
| Цинк | 2.63mg | 0.31mg | 21% |
| Углеводы | 75.12g | 17.6g | 19% |
| Белки | 10.75g | 1.5g | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 17% | |
| Калорийность | 382kcal | 69kcal | 16% |
| Витамин B9 | 42µg | 11% | |
| Клетчатка | 3.5g | 5.3g | 7% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 6% | |
| Жиры | 4.25g | 0.1g | 6% |
| Фруктоза | 0g | 3.8g | 5% |
| Калий | 224mg | 304mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 0.014g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 2% | |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Натрий | 4mg | 20mg | 1% |
| Кальций | 14mg | 8mg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Витамин A | 5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 71.62g | 12.3g | N/A |
| Сахар | 1.66g | 8.55g | N/A |
| Транс-жиры | 0.002g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.354mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.473mg | 0% | |
| Лейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.319mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 0.584mg | 0% | |
| Гистидин | 0.257mg | 0% | |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +616.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4150% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +326.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +821.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
69.88 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
1.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.11 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.05 г
Глюкоза:
4.5 г
Фруктоза:
3.8 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.2 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +500% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +257.1% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +81.8% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
