Сравнить продукты Пшеничная мука и Кленовый сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +526.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +144.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +440.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +9400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +3987.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +542.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +130.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +341.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4488.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +461.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14950% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2539.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.002mg | 4.422mg | 149% |
| Селен | 32.7µg | 0.8µg | 58% |
| Медь | 0.535mg | 0.099mg | 48% |
| Фосфор | 285mg | 3mg | 40% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 0.04mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.009mg | 34% |
| Цинк | 2.63mg | 6.06mg | 31% |
| Железо | 3.94mg | 1.61mg | 29% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.003mg | 28% |
| Магний | 119mg | 19mg | 24% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 0.048mg | 24% |
| Белки | 10.75g | 0.1g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 0.1g | 17% |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Витамин B9 | 42µg | 0µg | 11% |
| Кальций | 14mg | 90mg | 8% |
| Жиры | 4.25g | 0.2g | 6% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.013mg | 5% |
| Углеводы | 75.12g | 90.9g | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 0.036g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 0.064g | 2% |
| Витамин K | 0.8µg | 0µg | 1% |
| Калорийность | 382kcal | 354kcal | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 0mg | 1% |
| Калий | 224mg | 274mg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.62g | 90.9g | N/A |
| Сахар | 1.66g | 84.87g | N/A |
| Натрий | 4mg | 11mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.354mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.473mg | 0% | |
| Лейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.319mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 0.584mg | 0% | |
| Гистидин | 0.257mg | 0% | |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +10650% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2025% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~8g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1343.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2518% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.3% |
