Сравнить продукты Пшеничная мука и Конина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +376% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше МедьМедь | +212.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4454.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +142.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +69.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +27.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +45.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +313% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +24.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.16µg | 132% | |
| Марганец | 1.002mg | 0.022mg | 43% |
| Медь | 0.535mg | 0.171mg | 40% |
| Селен | 32.7µg | 13.5µg | 35% |
| Белки | 10.75g | 28.14g | 35% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.1mg | 26% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 25% | |
| Углеводы | 75.12g | 0g | 25% |
| Холестерин | 68mg | 23% | |
| Магний | 119mg | 25mg | 22% |
| Железо | 3.94mg | 5.03mg | 14% |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 0.85g | 12% |
| Цинк | 2.63mg | 3.82mg | 11% |
| Витамин B9 | 42µg | 11% | |
| Калорийность | 382kcal | 175kcal | 10% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 4.84mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 1.9g | 6% |
| Калий | 224mg | 379mg | 5% |
| Фосфор | 285mg | 247mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.12mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.33mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 2.12g | 3% |
| Жиры | 4.25g | 6.05g | 3% |
| Натрий | 4mg | 55mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Кальций | 14mg | 8mg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 71.62g | 0g | N/A |
| Сахар | 1.66g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.349mg | 0% |
| Треонин | 0.354mg | 1.262mg | 0% |
| Изолейцин | 0.473mg | 1.334mg | 0% |
| Лейцин | 1.537mg | 2.232mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 2.398mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.623mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 1.157mg | 0% |
| Валин | 0.584mg | 1.458mg | 0% |
| Гистидин | 0.257mg | 1.081mg | 0% |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +161.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +637.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +208% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +129.4% |
