Сравнить продукты Пшеничная мука и Орчата
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3866.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +558.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +39300% |
| Содержит больше МедьМедь | +26650% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4283.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9920% |
| Содержит больше СеленСелен | +8075% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12708.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2088.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +118.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.7µg | 0.4µg | 59% |
| Медь | 0.535mg | 0.002mg | 59% |
| Железо | 3.94mg | 0.01mg | 49% |
| Марганец | 1.002mg | 0.01mg | 43% |
| Фосфор | 285mg | 15mg | 39% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 0.047mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0mg | 34% |
| Магний | 119mg | 3mg | 28% |
| Крахмал | 69.88g | 0.99g | 28% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.017mg | 27% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 0mg | 25% |
| Цинк | 2.63mg | 0.06mg | 23% |
| Углеводы | 75.12g | 11.52g | 21% |
| Белки | 10.75g | 0.48g | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 17% | |
| Калорийность | 382kcal | 54kcal | 16% |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Витамин B9 | 42µg | 11% | |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0mg | 6% |
| Калий | 224mg | 34mg | 6% |
| Жиры | 4.25g | 0.71g | 5% |
| Фруктоза | 0g | 1.55g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 2% | |
| Витамин E | 0.11mg | 0.24mg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.62g | 11.52g | N/A |
| Кальций | 14mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 1.66g | 9.36g | N/A |
| Натрий | 4mg | 14mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.354mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.473mg | 0% | |
| Лейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.319mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 0.584mg | 0% | |
| Гистидин | 0.257mg | 0% | |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
0.48 г
Жиры:
0.71 г
Углеводы:
11.52 г
Вода:
87.1 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2139.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +498.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +552.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +536.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +904.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
69.88 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
1.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.11 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.99 г
Сахароза:
6.17 г
Глюкоза:
1.64 г
Фруктоза:
1.55 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +6958.6% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1956.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +30.2% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
