Сравнить продукты Пшеничная мука и хорасан пшеницы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +173% |
| Содержит больше СеленСелен | +149.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +454.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +152.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.7µg | 81.5µg | 89% |
| Марганец | 1.002mg | 2.735mg | 75% |
| Клетчатка | 3.5g | 11.1g | 30% |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.566mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 0.621g | 13% |
| Фосфор | 285mg | 364mg | 11% |
| Витамин B9 | 42µg | 11% | |
| Цинк | 2.63mg | 3.68mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.184mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.259mg | 9% |
| Белки | 10.75g | 14.54g | 8% |
| Крахмал | 69.88g | 52.41g | 7% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 0.949mg | 6% |
| Калий | 224mg | 403mg | 5% |
| Холин | 25.8mg | 5% | |
| Жиры | 4.25g | 2.13g | 3% |
| Магний | 119mg | 130mg | 3% |
| Медь | 0.535mg | 0.506mg | 3% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.61mg | 3% |
| Калорийность | 382kcal | 337kcal | 2% |
| Углеводы | 75.12g | 70.58g | 2% |
| Железо | 3.94mg | 3.77mg | 2% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 6.375mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 0.196g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 0.213g | 2% |
| Кальций | 14mg | 22mg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 1.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.62g | 59.48g | N/A |
| Сахар | 1.66g | 7.84g | N/A |
| Натрий | 4mg | 5mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.002g | 0.005g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.354mg | 0.442mg | 0% |
| Изолейцин | 0.473mg | 0.566mg | 0% |
| Лейцин | 1.537mg | 1.112mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 0.416mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.251mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.772mg | 0% |
| Валин | 0.584mg | 0.687mg | 0% |
| Гистидин | 0.257mg | 0.379mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.11g | 0% |
| 0.044g | 0.048g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +99.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +35.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +27.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.8% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~70.58g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +333.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +321.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -63.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
69.88 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
1.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.11 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
52.41 г
Сахароза:
0.55 г
Глюкоза:
0.62 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
6.56 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +33.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +103.2% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +83.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +5863.6% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
