Сравнить продукты Равиоли и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +205.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +428.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +373.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +551.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2051.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +911.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +810% |
| Содержит больше СеленСелен | +714.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +19.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +155.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1696.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +435% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +50.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +35% |
| Содержит больше ХолинХолин | +73.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 18.867g | 82% |
| Кальций | 33mg | 710mg | 68% |
| Фосфор | 50mg | 455mg | 58% |
| Жиры | 1.45g | 33.31g | 49% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 1.1µg | 45% |
| Селен | 3.5µg | 28.5µg | 45% |
| Белки | 2.48g | 22.87g | 41% |
| Витамин A | 10µg | 330µg | 36% |
| Холестерин | 3mg | 99mg | 32% |
| Цинк | 0.36mg | 3.64mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.428mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 9.246g | 22% |
| Калорийность | 77kcal | 404kcal | 16% |
| Натрий | 306mg | 653mg | 15% |
| Медь | 0.142mg | 0.03mg | 12% |
| Железо | 0.74mg | 0.14mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 1.421g | 8% |
| Марганец | 0.176mg | 0.027mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 0.059mg | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Калий | 232mg | 76mg | 5% |
| Углеводы | 13.64g | 3.09g | 4% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.029mg | 4% |
| Магний | 15mg | 27mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 24IU | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.066mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 0.41mg | 3% |
| Витамин B9 | 20µg | 27µg | 2% |
| Холин | 9.5mg | 16.5mg | 1% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.71mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 3.72g | 0.48g | N/A |
| Витамин K | 2.3µg | 2.4µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.917g | N/A | |
| Триптофан | 0.547mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.939mg | 0% | |
| Лизин | 1.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
| Валин | 1.404mg | 0% | |
| Гистидин | 0.547mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.017g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +341.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +118.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +822.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2197.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +144.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2112% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +680.8% |
