Сравнить продукты Равиоли и Яйцо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +84.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +576.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +51.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +60.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1308.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +191.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +244% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +780% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1556.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +666.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1390% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +21.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +541.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +414% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2992.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.142mg | 2mg | 206% |
| Холестерин | 3mg | 373mg | 123% |
| Холин | 9.5mg | 293.8mg | 52% |
| Селен | 3.5µg | 30.8µg | 50% |
| Витамин B12 | 0.03µg | 1.11µg | 45% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.513mg | 33% |
| Витамин B5 | 0.272mg | 1.398mg | 23% |
| Белки | 2.48g | 12.58g | 20% |
| Фосфор | 50mg | 172mg | 17% |
| Витамин A | 10µg | 149µg | 15% |
| Жиры | 1.45g | 10.61g | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.723g | 3.267g | 12% |
| Витамин D | 0IU | 87IU | 11% |
| Витамин D | 0µg | 2.2µg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.418g | 4.077g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.182g | 1.414g | 8% |
| Натрий | 306mg | 124mg | 8% |
| Марганец | 0.176mg | 0.026mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.06mg | 0.064mg | 6% |
| Витамин B9 | 20µg | 44µg | 6% |
| Цинк | 0.36mg | 1.05mg | 6% |
| Железо | 0.74mg | 1.19mg | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Углеводы | 13.64g | 1.12g | 4% |
| Калорийность | 77kcal | 155kcal | 4% |
| Калий | 232mg | 126mg | 3% |
| Витамин K | 2.3µg | 0.3µg | 2% |
| Кальций | 33mg | 50mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.066mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.102mg | 0.121mg | 1% |
| Витамин E | 0.85mg | 1.03mg | 1% |
| Магний | 15mg | 10mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.34g | 1.12g | N/A |
| Сахар | 3.72g | 1.12g | N/A |
| Триптофан | 0.153mg | 0% | |
| Треонин | 0.604mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.686mg | 0% | |
| Лейцин | 1.075mg | 0% | |
| Лизин | 0.904mg | 0% | |
| Метионин | 0.392mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.668mg | 0% | |
| Валин | 0.767mg | 0% | |
| Гистидин | 0.298mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.038g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1117.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +42.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +407.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +631.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +875.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +676.9% |
