Сравнить продукты Рапини и Малина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +332% |
| Содержит больше КалийКалий | +29.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +83.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +151.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
| Содержит больше МедьМедь | +114.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +69.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +6450% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +86.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +406.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +239.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +104.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2771.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +295.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +48.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +29.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 224µg | 7.8µg | 180% |
| Железо | 2.14mg | 0.69mg | 18% |
| Витамин B9 | 83µg | 21µg | 16% |
| Клетчатка | 2.7g | 6.5g | 15% |
| Витамин A | 131µg | 2µg | 14% |
| Марганец | 0.395mg | 0.67mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.162mg | 0.032mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.171mg | 0.055mg | 9% |
| Кальций | 108mg | 25mg | 8% |
| Витамин C | 20.2mg | 26.2mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.129mg | 0.038mg | 7% |
| Фосфор | 73mg | 29mg | 6% |
| Медь | 0.042mg | 0.09mg | 5% |
| Витамин E | 1.62mg | 0.87mg | 5% |
| Витамин B3 | 1.221mg | 0.598mg | 4% |
| Белки | 3.17g | 1.2g | 4% |
| Фруктоза | 0.17g | 2.35g | 3% |
| Углеводы | 2.85g | 11.94g | 3% |
| Цинк | 0.77mg | 0.42mg | 3% |
| Калорийность | 22kcal | 52kcal | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.13g | 0.375g | 2% |
| Холин | 18.3mg | 12.3mg | 1% |
| Натрий | 33mg | 1mg | 1% |
| Калий | 196mg | 151mg | 1% |
| Селен | 1µg | 0.2µg | 1% |
| Жиры | 0.49g | 0.65g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.15g | 5.44g | N/A |
| Магний | 22mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 0.38g | 4.42g | N/A |
| Витамин B5 | 0.322mg | 0.329mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.05g | 0.019g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.026g | 0.064g | 0% |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.106mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.198mg | 0% | |
| Метионин | 0.048mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0% | |
| Валин | 0.153mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +164.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +318.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~85.75g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +146.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +188.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +81.8% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1760% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1282.4% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
