Сравнить продукты Ревень волнистый и Маниок съедобный (кассава)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +437.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +376.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +240% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +95.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1442.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +157.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +335% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +184.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +285.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +288.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 29.3µg | 1.9µg | 23% |
| Витамин C | 8mg | 20.6mg | 14% |
| Углеводы | 4.54g | 38.06g | 11% |
| Медь | 0.021mg | 0.1mg | 9% |
| Марганец | 0.196mg | 0.384mg | 8% |
| Калорийность | 21kcal | 160kcal | 7% |
| Кальций | 86mg | 16mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.087mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.024mg | 0.088mg | 5% |
| Витамин B9 | 7µg | 27µg | 5% |
| Холин | 6.1mg | 23.7mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.854mg | 3% |
| Магний | 12mg | 21mg | 2% |
| Цинк | 0.1mg | 0.34mg | 2% |
| Фосфор | 14mg | 27mg | 2% |
| Белки | 0.9g | 1.36g | 1% |
| Железо | 0.22mg | 0.27mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.048mg | 1% |
| Калий | 288mg | 271mg | 1% |
| Селен | 1.1µg | 0.7µg | 1% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.19mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.74g | 36.26g | N/A |
| Сахар | 1.1g | 1.7g | N/A |
| Клетчатка | 1.8g | 1.8g | 0% |
| Натрий | 4mg | 14mg | 0% |
| Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.085mg | 0.107mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.053g | 0.074g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.039g | 0.075g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.099g | 0.048g | 0% |
| Триптофан | 0.019mg | 0% | |
| Треонин | 0.028mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.027mg | 0% | |
| Лейцин | 0.039mg | 0% | |
| Лизин | 0.044mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.026mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.02mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
38.06 г
Вода:
59.68 г
Другое:
0.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +56.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +21% |
| Содержит больше БелкиБелки | +51.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +40% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +738.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.074 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.075 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +106.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +92.3% |
