Сравнить продукты Ревень волнистый и Рожь
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +258.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +816.7% |
Содержит больше КалийКалий | +77.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1095.5% |
Содержит больше МедьМедь | +1647.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2550% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +2271.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1214.8% |
Содержит больше СеленСелен | +1163.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +396.6% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +214.8% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1480% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +736.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1323.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1612.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1125% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +442.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +398.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.196mg | 2.577mg | 104% |
Клетчатка | 1.8g | 15.1g | 53% |
Фосфор | 14mg | 332mg | 45% |
Медь | 0.021mg | 0.367mg | 38% |
Железо | 0.22mg | 2.63mg | 30% |
Витамин B5 | 0.085mg | 1.456mg | 27% |
Витамин B1 | 0.02mg | 0.316mg | 25% |
Витамин B3 | 0.3mg | 4.27mg | 25% |
Углеводы | 4.54g | 75.86g | 24% |
Магний | 12mg | 110mg | 23% |
Цинк | 0.1mg | 2.65mg | 23% |
Селен | 1.1µg | 13.9µg | 23% |
Витамин B6 | 0.024mg | 0.294mg | 21% |
Витамин K | 29.3µg | 5.9µg | 20% |
Белки | 0.9g | 10.34g | 19% |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.251mg | 17% |
Калорийность | 21kcal | 338kcal | 16% |
Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
Витамин B9 | 7µg | 38µg | 8% |
Калий | 288mg | 510mg | 7% |
Кальций | 86mg | 24mg | 6% |
Витамин E | 0.27mg | 0.85mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.099g | 0.767g | 4% |
Холин | 6.1mg | 30.4mg | 4% |
Жиры | 0.2g | 1.63g | 2% |
Насыщенные жиры | 0.053g | 0.197g | 1% |
Чистые углеводы | 2.74g | 60.76g | N/A |
Сахар | 1.1g | 0.98g | N/A |
Натрий | 4mg | 2mg | 0% |
Витамин A | 5µg | 1µg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.039g | 0.208g | 0% |
Триптофан | 0.108mg | 0% | |
Треонин | 0.289mg | 0% | |
Изолейцин | 0.208mg | 0% | |
Лейцин | 0.563mg | 0% | |
Лизин | 0.286mg | 0% | |
Метионин | 0.153mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.435mg | 0% | |
Валин | 0.317mg | 0% | |
Гистидин | 0.189mg | 0% | |
Фруктоза | 0.11g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
Белки:
10.34 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
75.86 г
Вода:
10.6 г
Другое:
1.57 г
Содержит больше ВодаВода | +783.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +1048.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +715% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1570.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +109.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.197 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.208 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.767 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +433.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +674.7% |