Сравнить продукты Ревень волнистый и Соус-коктейль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+230.8%
Содержит
меньше
Натрий
-99.6%
Содержит
больше
Марганец
+32.4%
Содержит
больше
Железо
+277.3%
Содержит
больше
Магний
+41.7%
Содержит
больше
Фосфор
+114.3%
Содержит
больше
Цинк
+280%
Содержит
больше
Медь
+428.6%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Калий - 309
Содержит
больше
Кальций
+230.8%
Содержит
меньше
Натрий
-99.6%
Содержит
больше
Марганец
+32.4%
Содержит
больше
Железо
+277.3%
Содержит
больше
Магний
+41.7%
Содержит
больше
Фосфор
+114.3%
Содержит
больше
Цинк
+280%
Содержит
больше
Медь
+428.6%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Калий - 309
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B5
+25%
Содержит
больше
Витамин K
+565.9%
Содержит
больше
Витамин A
+252%
Содержит
больше
Витамин E
+300%
Содержит
больше
Витамин C
+45%
Содержит
больше
Витамин B2
+56.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+173.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+142.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.021
Содержит
больше
Витамин B5
+25%
Содержит
больше
Витамин K
+565.9%
Содержит
больше
Витамин A
+252%
Содержит
больше
Витамин E
+300%
Содержит
больше
Витамин C
+45%
Содержит
больше
Витамин B2
+56.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+173.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+142.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.021
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+42.5%
Содержит
больше
Белки
+51.1%
Содержит
больше
Жиры
+425%
Содержит
больше
Углеводы
+521.6%
Содержит
больше
Другое
+393.3%
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
Белки:
1.36 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
28.22 г
Вода:
65.67 г
Другое:
3.7 г
Содержит
больше
Вода
+42.5%
Содержит
больше
Белки
+51.1%
Содержит
больше
Жиры
+425%
Содержит
больше
Углеводы
+521.6%
Содержит
больше
Другое
+393.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.74g | 26.42g |
|
|
| Белки | 0.9g | 1.36g |
|
| Жиры | 0.2g | 1.05g |
|
| Углеводы | 4.54g | 28.22g |
|
| Калорийность | 21kcal | 124kcal |
|
| Сахар | 1.1g | 11.83g |
|
| Клетчатка | 1.8g | 1.8g | |
| Кальций | 86mg | 26mg |
|
| Железо | 0.22mg | 0.83mg |
|
| Магний | 12mg | 17mg |
|
| Фосфор | 14mg | 30mg |
|
| Калий | 288mg | 309mg |
|
| Натрий | 4mg | 983mg |
|
| Цинк | 0.1mg | 0.38mg |
|
| Медь | 0.021mg | 0.111mg |
|
| Марганец | 0.196mg | 0.148mg |
|
| Селен | 1.1µg | 2.2µg |
|
| Витамин A | 102IU | 359IU |
|
| Витамин A, RAE | 5µg | 18µg |
|
| Витамин E | 0.27mg | 1.08mg |
|
| Витамин C | 8mg | 11.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.021mg |
|
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.047mg |
|
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.82mg |
|
| Витамин B5 | 0.085mg | 0.068mg |
|
| Витамин B6 | 0.024mg | 0.08mg |
|
| Витамин B9, общий | 7µg | 17µg |
|
| Витамин K | 29.3µg | 4.4µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.053g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.039g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.099g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
13%
Итоговая оценка минералов
12%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Соус-коктейль содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.053g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Соус-коктейль ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Соус-коктейль более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ревень волнистый содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ревень волнистый содержит меньше вещества Натрий (Разница - 979mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна