Сравнить продукты Редька посевная (Редька огородная) и Песочное печенье
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +92.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +164.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +776.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +80% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +230% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +469.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +933.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +622.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2841.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +705.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1189.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +746.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +224% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 8.326g | 55% |
| Жиры | 0.1g | 26.22g | 40% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 8.105g | 37% |
| Железо | 0.34mg | 2.98mg | 33% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.353mg | 28% |
| Калорийность | 16kcal | 514kcal | 25% |
| Витамин B2 | 0.039mg | 0.314mg | 21% |
| Углеводы | 3.4g | 63.78g | 20% |
| Витамин B3 | 0.254mg | 3.275mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 6.708g | 17% |
| Крахмал | 0g | 40.47g | 17% |
| Витамин C | 14.8mg | 0mg | 16% |
| Витамин E | 0mg | 2.44mg | 16% |
| Витамин B9 | 25µg | 81µg | 14% |
| Марганец | 0.069mg | 0.393mg | 14% |
| Натрий | 39mg | 353mg | 14% |
| Селен | 0.6µg | 6.2µg | 10% |
| Белки | 0.68g | 5.37g | 9% |
| Витамин K | 1.3µg | 11µg | 8% |
| Фосфор | 20mg | 66mg | 7% |
| Медь | 0.05mg | 0.09mg | 4% |
| Калий | 233mg | 88mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.165mg | 0.321mg | 3% |
| Цинк | 0.28mg | 0.49mg | 2% |
| Фруктоза | 0.71g | 0.3g | 1% |
| Клетчатка | 1.6g | 1.3g | 1% |
| Холин | 6.5mg | 0.9mg | 1% |
| Кальций | 25mg | 13mg | 1% |
| Магний | 10mg | 14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.8g | 62.48g | N/A |
| Сахар | 1.86g | 21.65g | N/A |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.071mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.714g | N/A |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.02mg | 0% | |
| Лейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лизин | 0.033mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.002g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
| Содержит больше ВодаВода | +2546.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +689.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26120% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1775.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +87.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39358.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17245.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.1 г
Глюкоза:
1.05 г
Фруктоза:
0.71 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
40.47 г
Сахароза:
20.99 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +191.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +136.7% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +20890% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
